香澄91
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@im浅-浅 【纪录片《关于减肥你应该知道的十件事》】BBC出品的纪录片，权威理论，深入浅出的讲解，对如何科学减肥很有裨益。 片中提到，运动后会消耗更多的脂肪，远远大于运动时的消耗，后续消耗大约持续22小时。又到贴秋膘的季节，不想长胖的童鞋赶紧看过来啦！http://t.cn/zRbViod（新浪视频） 展开全文转发 3239评论 212 原微博 香澄91
#分享#美好的生活从健康的饮食开始，现在日韩养生很流行的健康饮品，一种有几十种类的果蔬无水发酵而成的神奇的物质—酵素，听说可以帮助肠道蠕动促进消化，然后在网上看到家叫初荷农场的手工酵素的工作室，联系到了@im浅-浅 就买来喝喝看，打开瓶盖就能闻到一股果香扑面而来，味道喝起来甜甜的 原微博 香澄91
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kuma生日版@大绅士yuu @点赞大湿_小唯_想再见Mayn 原微博