【纪录片《关于减肥你应该知道的十件事》】BBC出品的纪录片，权威理论，深入浅出的讲解，对如何科学减肥很有裨益。 片中提到，运动后会消耗更多的脂肪，远远大于运动时的消耗，后续消耗大约持续22小时。又到贴秋膘的季节，不想长胖的童鞋赶紧看过来啦！http://t.cn/zRbViod（新浪视频）
