饮食男大禹
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第一肺癌大国中国 【我国将成第一肺癌大国】目前肺癌已成为我国首位恶性肿瘤死亡原因，占全部恶性肿瘤死亡的22.7%。明确证据显示吸烟导致的癌症有13种，被动吸烟导致的癌症有肺癌和白血病。中年以前戒烟，可减少90%以上归因烟草的危险🔗 网页链接 转发 893评论 288 原微博 饮食男大禹
冒险走远！ 【人生“三识”】一是知识。没有知识什么都不懂，做人做事缺乏底气；二是见识。没有见识，眼界不会高，胸怀不会宽，难以成大器；三是胆识。有胆识者，做事才有魄力才有激情。好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人 转发 1评论 0 原微博 饮食男大禹
嗝住，有方法 【30秒搞定饭后打嗝】1.吃一大口醋；2.深吸一口气，憋住，弯腰90度，缓慢呼气，重复10—15次；3.用干净的勺子把舌头压住，几分钟后打嗝会停；4.喝一大杯温水；5.抱双膝并压迫胸部。（生命时报） 转发 1评论 0 原微博