//@薛蛮子: :许多网友问我有何养生妙诀。其实就是常识两字。每天游泳,少吃肉多吃菜,不吸烟也不饮酒。乐天知命,与喜欢的人多在一块干些喜欢干的喜欢干的事儿。不喜欢的人与不喜欢的事一律不搭理,耳目清净,心也就静了。心境平和问心无愧,是养病第一要素。吃些中药调理,但不吃补药。