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- 【早餐吃太快，患癌风险高】吃早餐别再狼吞虎咽了，美国南卡罗来纳医科大学研究指出，咀嚼不细，会加重胃肠负担，使患上胃食管反流的几率大大增加。同时，吃饭太快无法激发脑神经活动，人会变笨。因此，建议早餐最好安排在6:30~8:30之间，用15~20分钟的时间在家吃完，养成健康、规律的作息习惯。展开全文
- 【自制黄桃罐头】现在正是黄桃的季节，赶紧买点来做做黄桃罐头解馋自己制作什么添加剂也没有，味道和超市卖的分不出差别~很健康~ 方法超级简单。
- 铁板烤虾！！好想吃！！！口水啊~[馋嘴]（¯﹃¯）！
- 【关于粽子，你必须知道……】再过4天端午节就要到啦！①粽叶过于鲜绿可能是“返青粽叶”；②“一看二煮三闻”鉴别“返青粽”；③露馅粽子不要买；④早饭夜宵不宜吃；⑤冰箱不是保险箱，粽子存放最多不超过4天；⑥粽子要慢慢吃，最好配茶水；⑦四类人不宜吃粽子。为健康，吃货们转起！
- 【靠海吃海 居民还是得补碘 】13日，青岛市疾控中心发布2013年青岛居民碘盐食用情况及居民碘营养状况监测报告，监测数据显示，青岛居民碘摄入量正常，因青岛是缺碘地区，且通过海产品补充的碘占比低，靠海吃海的青岛人还需补碘。 🔗 网页链接 | 转
- 【每天喝三四瓶碳酸饮料 19岁小伙失去18颗牙】杭州小伙小方7岁开始，口渴时就喝碳酸饮料，每天要喝三四瓶的量，一喝就是12年！现在，19岁的他28颗牙，完好的只剩10颗，平时只能到不得不表态时才抿嘴笑笑。口腔专家提醒：最好饮用白开水解渴；如果非喝碳酸饮料不可，喝完要漱口！🔗 网页链接
- 【喜欢吃饺子的人不得不知道的秘方！！】各种好吃饺子馅的调配方法，还有绝对够味的饺子调料配方，吃货们，赶紧学起来为包饺子做准备吧！[good]
- 【饮啤酒叹海鲜 初夏谨防痛风】仲夏之夜，邀三五好友，于烧烤摊吃几打生蚝，喝几扎啤酒，想想都觉得爽。可专家提醒，近期是痛风高发期，天气变化、饮食中嘌呤含量高、爱喝刺激性饮料等因素易诱发痛风，而且近年来痛风有年轻化的趋势，要想预防就要少吃海鲜、少喝酒，多吃水果蔬菜.🔗 网页链接
- 【番茄炒鸡蛋 最深刻的妈妈菜】番茄炒蛋是加糖还是加盐，你家怎么做？[可爱]
- 【手把手教你做糖醋排骨 】必学家常菜，赶紧学一个~[赞]
- 【青岛评出十大代表菜和特色小吃 12道菜是新面孔】2014年青岛十大代表菜和十大特色小吃正式公布，葱烧海参、大虾烧白菜、香酥鸡等20道菜品上榜，有8道菜是上一届代表菜中的菜品，而另外12道菜品则是新面孔，葱烧海参、家常烧鱼、海鲜水饺等新菜品入选亲，你吃到了么？| 转
- 【冰箱里的食物到底能冷藏多久？】鲜蛋:30~60天；牛奶:冷藏5~6天；酸奶:冷藏7~10天；香肠:9天；鸡肉:2~3天；罐头食品:未开罐360天；花生酱、芝麻酱:已开罐90天；咖啡:已开罐14天；苹果:7~12天；柑桔:7天；梨:1~2天；菠菜:3~5天；胡萝卜、芹菜:7~14天。 [花心]展开全文
- 【不能随便吃的蔬果】1、芒果止血，来月经的人不要吃；2、韭菜壮阳，小孩子不要多吃；3、南瓜升压、止喘，高血压的人不要吃；4、山药补气，失眠的人不要吃；5、蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃；6、香菜发汗，汗多的人不要吃；7、芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不要吃。[酷]
- 【胃不好，早餐别喝甜豆浆】对胃病患者来说，早餐宜多吃豆制品，豆浆加姜米为佳，甜豆浆则不宜喝。此外，要少吃水果、尽量不喝浓茶，少服清凉降火的药物，因为这些食品会减损脾胃的阳气，使胃肠虚寒，体质减弱，康复更难。春夏乃地气从干燥转为潮湿之季，还要注意多吃除湿食品，如白萝卜、莲子等。
- 【舌尖上的青岛】有人说，要了解一座城市，最快的办法是用味蕾。每座城市有都独特的味觉印记。 辣炒花蛤，青岛啤酒，鲅鱼水饺，海鲜锅贴，大红肠，排骨米饭......你最喜欢哪个？| 转
- 【吃货扫街单手神器：爆米花+奶茶】还可以空一只手出来买别的小吃！！一直坚信，懒人和吃货改变世界！！！这创意可以有！| 转
- 【每逢佳节胖三斤,长假过后泪两行】据说,这是未来半个月内很多人即将发生的事情。。内什么,虽然我们总能把各种节都过成了“吃吃吃”,但小编还是温馨提醒一下:既要张开嘴,又要迈开腿!小伙伴们都千万hold住了,吃没关系,记得要运动哦!查看全文>>
- 【奇葩年终奖:一箱馒头】昨日,网友“李大大大大”在网上晒自己单位发的年终福利:“台州椒江一宾馆年货给大家每人发一箱馒头,真是无语了……感觉好像睡醒一觉,回到了解放前……领导,能不能再发箱榨菜?”Ps:敢不敢晒一晒,你的年终奖是什么?查看全文>>
- 炖橙子-----治咳嗽、感冒一次见效，收好，少受罪~
- 【癌从口入 易致癌的四种饮食】据调查,无论肝癌肺癌乳腺癌,很大一部分患上癌症的人,都有着很相似的饮食结构,也就是说,有些可能你从来不会留意的饮食方式,在悄悄地把你往癌症的人堆儿里推,这是什么样的饮食结构?其实,它们吃起来还相当顺口儿呢。查看全文>>
- 【多款方便面被曝含重金属,专家提醒绝不可每天食用】近日台媒爆料:统一、康师傅、韩国辛拉面等被检验出了含铜、铅、砷、汞等重金属。内地也有销售,生产厂家回应自己并未违法,目前也没专门针对方便面油包的规范出台。但专家建议,方便面绝不可以作为主食每天食用。(央广网)查看全文>>
- 【胶东大包:妈妈的味道】所谓胶东大包就是胶东地区流行的一种包子形状,它个大大的,白胖胖圆嘟嘟的身子上面梳着好看的辫子,辫子还分为单辫和双辫,就和女孩子梳的发辫一样,自然捏出双辫的功力要更高一些,蒸出来的包子自然更好看一些。 (转)查看全文>>
- 【妹纸看这里!教你秋冬不发胖的4大秘诀】①先吃菜后吃饭:建议把进食顺序改成先吃蔬菜,再吃主食米饭、面包等,最后吃鱼、肉等主菜。②餐前吃个橘子。多数柑橘类水果含生物碱,能促进体脂分解,提高新陈代谢。③主菜多吃鱼。④吃肉搭配蘑菇。关心你的她,就赶紧转给她哟!
- 【女人抗衰美肤必吃的7种水果】①樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑;②石榴具有很强的抗氧化作用;③胡萝卜含有丰富的果胶物质;④黄瓜对抗皮肤老化,减少皱纹;⑤葡萄是抗老保湿佳品;⑥柠檬可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀;⑦柚子可使皮肤回复光滑细腻。
- 特能吃的星座冠军(处女座)、亚军(魔羯座)、季军(金牛座)、第四名(巨蟹座)、第五名(双鱼座)、第六名(天秤座)、第七名(天蝎座)、第八名(双子座)、第九名(水瓶座)、第十名(狮子座)、第十一名(白羊座)、第十二名(射手座)
