- #健康生活#【丝瓜的神奇功效】祖国医学认为，丝瓜性凉，味甘。功效清热、凉血、化痰、解毒、利尿、下乳。中医临床常用于治疗热病烦渴、热痢、肠风便血等病症。丝瓜是夏秋季节常食之蔬果，有清暑利湿之功，烹作丝瓜，要保持它清淡的特点，不宜太油腻，最好不用重色，保持其青绿本色。
- #从心选择#【李开复给中国学生的35条忠告(二)】:有度量接受不可改变的事情。“凡事都要想清楚,什么是自己不能改变而必须接受的,什么是自己可以选择的,什么是自己必须勇敢挑战的。当你碰到不可改变的事情时,要勇敢地接受它,不要把时间浪费在悔恨、羡慕和嫉妒上。”查看全文>>
- //@陆家发布: 【人民日报：企业创新不是打败对手，而是与明天竞争】，自我反省突破，不是为了打败竞争者，而是为明天做好准备！
【人民日报：企业创新不是打败对手，而是与明天竞争】#双十一#几年之间竟被电子商务推成购物狂欢节。网络以超强的消费能力，回报了第一批闯入这个市场的创新者。但同时，人们开始要更好的网购体验：如何保证货品质量、消除支付风险、提供良好售后……如果不在购物质量上多投入，电商企业很快就会老去。展开全文
- //@陆家发布: 【反式脂肪易诱发心脏疾病】反式脂肪常用在曲奇、饼干等烘培品中，某些种类的爆米花、鱼条、馅饼、面包圈和比萨饼都依赖于反式脂肪。亲们，还是需要注意这些食物的摄入哦[话筒][话筒]
【动脉堵塞、心脏病 食物中反式脂肪有多可怕？】美国食品药品管理局日前宣布，拟全美禁止食品中添加反式脂肪。经认证，反式脂肪易诱发心脏疾病。反式脂肪常用在曲奇、饼干等烘培品中，某些种类的爆米花、鱼条、馅饼、面包圈和比萨饼都依赖于反式脂肪。上面有你爱吃的吗？小心！🔗 网页链接
#实用帖#【宽带连接错误的处理办法】宽带连接错误的时候，往往会弹出691、623、678、645、720、721、718、734、769、619、676、815等等数字的窗口。这些都是什么意思？怎样解决？看过来，我教你！ ！！@实用小百科
【我国最后一个不通公路的县城墨脱 今日正式通车】全长117.278公里的墨脱公路，50年历经5次修建，今日终于正式通车，这标志着我国实现县县通公路。墨脱公路起点为西藏波密县扎木镇318国道川藏公路与老扎墨公路的交会处。正常天气下，从波密县到墨脱县，开车4、5个小时就可以到达。🔗 网页链接
- //@陆家发布: 有的时候，人生需要我们静下心来，停下脚步，品一本书，茗一杯茶！
【读书，需要宁静内心】千万人争相抢读一本书已成历史场景，获取知识的方式也发生改变。对每个人而言，读什么书，什么时候读，怎样读，都有自我选择的权利。但既读书，就须拒绝诱惑，避免快餐化、跟风式的阅读。一个不大读书的人，即便拜将封侯、锦衣玉食，人生也可能缺乏色彩。你觉得呢？（人民日报）
若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。 （转）
【1岁男孩突发急病 公交车变“救护车”[good]】前天，河北石家庄，一个1岁男孩突发惊厥，脸色发紫，口吐白沫，家长在路上求助。公交司机王晓军见状，迅速打开车门，让家长抱孩子上车。王师傅征得乘客同意，打开双闪，径直前往医院，孩子最终转危为安。🔗 网页链接 谢谢司机，谢谢乘客，赞！
【那些被“制造”的谣言】①云南宣威火电厂炼成“癌症村”？真相是“边民”董如彬杜撰！②云南寻甸黄氏四兄弟系黑社会？真相是“边民”炒作！③湄公河惨案抓糯康是阴谋？真相是“边民”造谣！④杭州一供电局建豪华办公楼？真相是格祺伟敲诈勒索！⑤湖南衡东交警打人遭千人围堵？真相是格祺伟炒作！↓↓
【今日关注：无子女老人何处养老？】随着“丁克家庭”和“失独家庭”的大量出现，无子女老人日渐成为一个庞大的群体。没有子女签字，没有亲属担保，很多老人连养老院都难以入住。这样的晚年如何安度？政府和公益组织有什么解决办法？央视新闻今日关注。（央视记者闫乃之）
【独臂民警：手伤残了，人的信念不能跨！[赞]】3年前，勘查时他被万伏高压击伤失去右臂。面对伤痛，他说“手伤残了，腿不能动了，人的信念不能跨！”3年里，他学会左手写字、洗衣；他重返岗位，整理2500份案卷并协助破案10多起……他是“当代公安保尔”、重庆民警陈冰。致敬！🔗 网页链接
【星巴克不是央巴克】央视批星巴克在华暴利坑人。经济学者@胡释之 表示：①星巴克就是卖3万块1杯也无可厚非。面对暴利指责，星巴克应直接回应，“可能吧，又怎样？”②如果星巴克是央巴克，是大央企，暴利源自大搞行政垄断，那真得好好批批。莫把星巴克当成中石油。你怎么看？🔗 网页链接
【咬文嚼字】“翘（qiáo）楚”不要读成（qiào）；“扑朔（shuò）迷离”不要读成（sù）；“凶相毕露（lù）”不要读成（lòu）；“肚腩（nǎn）”不要读成（nán）；“无稽（jī）之谈”不要读成（jì）；“对簿（bù）公堂”不要读（bó）；“河北蔚（yù）县”不要读（wèi）。@中央人民广播电台 展开全文
【人艰不拆：腹部脂肪堆积或影响记忆力 】腹部脂肪过厚的人，日后记忆力衰退和患痴呆的概率可能比瘦子要高。PPAR-α蛋白质既用于消耗腹部脂肪，又用于处理记忆。腹部脂肪过多，该蛋白质便集中消耗脂肪，导致大脑摄入不足，妨碍记忆力和学习能力。🔗 网页链接
【读对了吗？】台州（Tāi）；浚县（Xùn）；郴州（Chēn）;巴彦淖尔（Nào）;蔚县（Yù）；歙县（Shè）；铅山（Yán）;隰县（Xí）;莒县（Jǔ）;珙县（Gǒng），犍为（Qián）;黟县（Yī）;郧县（Yún）;鄞县（Yín）；柘城（Zhè）；武陟（Zhì）；井陉（xíng）。还有哪些？🔗 网页链接展开全文
【今日面孔：安倍晋三】一面表示安倍内阁“继承历代内阁的历史认识”，一面纵容阁僚参拜靖国神社；一面屡次声称“敞开对华会谈的大门”，一面背地里却组织“对华包围圈”，鼓吹“中国威胁论”。靖国神社问题如同一块试金石，戳破了安倍的华丽词藻，让国际社会看穿他那两面三刀的政治伎俩。
【甘肃永泰古城因生态恶化人口锐减变枯城】永泰古城，位于甘肃景泰县寺滩乡，建成于明万历三十六年。近几十年来，由于生态恶化严重，水资源严重匮乏、土地沙化和盐渍化、森林覆盖率急剧下降，迫使城中的居民不得不向外界转移，古城的人口从1300多人锐减到100多人。详细： 🔗 网页链接
【成功人士周末做的14件事】决定一个人的能否成功，不是看你的工作时间，而是看你如何利用个人的空余时间。看看成功人士怎样安排他的周末，不用很吃力，却要很用心！福布斯总结成功人士周末必做的14件事。 (福布斯) 🔗 网页链接
【10月19日7时头条新闻要闻回顾】宁夏灭门案嫌犯与妻争吵追至岳父家行凶；多部委就养老方案达多项共识，延长缴费年限已定；八成受访者表示遭遇过办证难，办事制度遭质疑；河南公安厅介入调查农民抵制征地服毒案；季建业仕途往事：任职扬州时已被传权钱交易。详细阅读请点： 🔗 网页链接 【李彦宏：同学们，要创新别考公务员】百度创始人李彦宏浙大访谈说：①毕业到30岁这几年是你能否出成就最重要的几年，要珍惜。②公务员必须按条条框框做事，可创新空间不大。进入市场和企业界有很多创新空间。③如果未来很多年最优秀的人都去当官，中国创新能力如何和世界竞争？🔗 网页链接
【节后综合征看这里 你中枪了没？】今天，你是否出现头晕、恶心、困乏、没精神、没胃口、焦虑等症状？告诉你，你患上“节后综合症”啦！（又名“不想上班上学症”）@阿狸ali 给出了一个治愈方法↓↓↓快收走吧！（当然，吃货可绕道）
【河南禁止使用外国人名和地名作为地名】河南各地近年不断出现洋地名让人眼花缭乱，如郑州的“曼哈顿”、“威尼斯”，洛阳的“加州1885”等。河南日前规定，宾馆、商场、写字楼等大型建筑物及居民住宅区，一般不以人名作地名；禁止使用国家领导人名字、外国人名和外国地名作地名。🔗 网页链接 - 这个节日，你陪着家里的老人吗？//@陆家发布: 转发微博
#我的父亲母亲#【孤单的他们】截至2012年底，中国60周岁以上老年人口已达1.94亿。由于青壮年涌入城市，打工经商，几代人同堂而居的传统家庭逐渐解体，留守老人孤独度日，有时还要负担重体力劳动。他们独自支撑起一个个“完整又残缺”的家庭。关注留守老人，他们需要更多关爱。
【专家：中国需落实带薪休假制度】消费者行为研究专家杜炜认为，黄金周之所以有种种问题，根本原因在于它承载了太多的休闲需求。“经历了１５个国庆黄金周的喜与忧之后，‘带薪休假’制度应该得到重视，实现出行压力分流。”北京一ＩＴ公司的张先生表示，黄金周以拼接的方式制造，前后双休日都被占据。
【童年的记忆 大白兔奶糖】大白兔奶糖诞生于1959年国庆节，在当时，人们还没有吃过牛奶制成的糖果。大白兔奶糖问世后，简洁的包装、浓郁的奶香气，很快一炮走红。大白兔奶糖伴随着一代代人的成长。在温暖的记忆夹层里，它的芬芳充满着童年的清新和甜蜜。🔗 网页链接 #慢文化#
【背夫孝子：用命挣钱为母治病】母亲被查出患有直肠癌，面对巨额手术费，45岁的刘道满不想放弃，每当背着沉重的物资上山就在心里数：每上6个台阶就能给母亲买一片止痛药，上12个台阶就能买一片消炎药。刘道满说，不管如何，哪怕累死在华山上也要让母亲多活几天。（华西都市报）🔗 网页链接
- 捡起垃圾，重拾文明！【扔掉的不仅是文明，更可能扔出车祸！】昨天，多条高速路上烟头、纸巾、水瓶等“垃圾遍路”，触目惊心。@赣交通厅应急指挥中心 ：高速扔垃圾相当于“谋杀”,扔掉的不仅是文明，更可能扔出车祸！倡议广大司乘朋友拒绝乱扔垃圾，文明出行，让中国更美丽！说好的自带垃圾袋呢？
【[话筒]出游带着垃圾袋！我能做到！】国庆长假第一天，11万人观看天安门升旗仪式，却留下近5吨垃圾，一些景区又出现垃圾遍地的场景。长假是为放松休息，可你的随手一抛，对景区清洁工来说却成“垃圾劫”。再次倡议：今年假期出游，请带上垃圾袋，方便自己，保护环境，也造福他人。我承诺，我转发！展开全文
【人民日报：领导干部合理合法利益与私利私欲不能混为一谈】领导干部合理合法的利益要承认，也要保障。但这同私心、私利、私欲不是同一个概念，不能混为一谈。一味追求个人利益、过分看重个人利益，甚至把个人利益凌驾于党和人民的利益之上，无论如何也做不到公道正派，无论如何也不可能执政为民。
- //@陆家发布: //@央视新闻: 【团雾致天津境内高速连发17起事故】今天上午，天津境内高速公路连发17起事故，45辆汽车不同程度受损。京沪高速天津段一度限行。交警提示：进入秋季，团雾高发，司机朋友一定小心驾驶，提前减速，千万别踩急刹车。（央视记者张璇）
【受雾影响 天津、河北、山东部分高速收费站临时关闭】今早受雾影响，天津境内津保高速，河北境内京沪高速、京港澳高速、京昆高速、荣乌高速、青兰高速、黄石高速、大广高速，山东境内京台高速、青银高速、济聊高速、滨德高速局部路段封闭。请大家及时调整出行路线，注意安全！（央视记者唐颖 王晓沛）展开全文
