- 【海嘎啵】安康鱼又叫蛤蟆鱼,宁波话“海嘎啵”[耶]。因其呲牙咧嘴,眼睛朝天;身体粗壮而尾巴短小,口大如盆,全身楞楞角角,异常粗糙,三分象鱼,七分象鬼。所以也叫做“海鬼鱼”。外貌虽丑陋,但味道鲜美,煮汤,红烧都异常好吃。安康鱼肝更是一绝,被称为“海中鹅肝”。(转)真真是超美味[花心]。展开全文
- 【高温健康9点提示[话筒]】高温来袭,注意:①减轻劳动或运动强度。②多喝水但口渴后不宜狂饮,应适当补充淡盐(糖)水。③采取必要的防晒措施。④保持充足睡眠。⑤不宜大量饮酒。⑥饮食不宜过于清淡。 ⑦午睡时间不宜过长。⑧忌受热后“快速冷却”。⑨室内外温差不宜太大。🔗 网页链接 (转)
- #小镇天气# 今天是小暑节气,标志盛夏时节正式登场 “浣熊”来了,这不是那萌货[萌萌星星眼],也不是干脆面君,是今年8号台风。[霹雳]不知会对宁波造成多大影响啊～今天镇海多云,气温22～28度[噢耶]
- 【宁大科院学生德国捧回设计大奖】近日，@宁波大学科学技术学院 学生侯梦荣、吴志恒设计的盲人手表，从全球上万组作品中胜出，夺得2014年IF概念设计奖。该手表运用交互心理学等原理，通过可感应升降的内部装置，实现在触摸状态下自动升降浮动，把时针转换成具体可感知的触觉，使盲人感受时间的流转。展开全文
- 【60种常见凉茶草药制作方法】宁波常见凉茶草药有麦冬、益母草、金银花、紫苏、金雀花、桑叶、山楂、苦丁茶、白菊花、桔梗、陈皮、荷叶、车前草、淡竹叶、夏枯草、藿香、刘寄奴、佩兰、野菊花、黄栀、白茅根、鱼腥草等。关于凉茶解暑利尿、清热凉心、发热头痛、鼻塞流涕、咽喉肿痛等制作方法，戳下图↓展开全文
- #流萤夜语#[lxhx跳跃]不要艳羡他人，不要输掉自己。[熊猫]也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。[lxhx滚过]只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。
- 【[话筒]你造吗：蚂蚁怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香！】天气越来越热，赶紧来学习一下这些在网上流传的驱赶蚂蚁、蚊子、蟑螂的小妙法。希望能让蚊子远离你呦！转给容易吸引蚊子的小伙伴们！via湖北日报
- 【新技能 get！】[给力]怎么在word中插入歌曲？一打开word文件马上出声音？很有意思的小窍门，很简单的几个步骤，快点学学吧。（转）
- 【盘点宁波最具特色的6大地铁站】最浪漫的梁祝站，“两只蝴蝶”翩翩起舞；最贴心的卢湾站，站台安装高大上的“信息显示屏”；鼓楼地铁站最有文化气息，几十米文化墙“鸟瞰”鼓楼；樱花公园站最唯美，抬头“五朵樱花”，低头“樱花五朵”。还有什么站呢？[羞嗒嗒]（转）PS：大家今天乘地铁了吗？
- 【40岁前戒烟或可多活9年】研究显示，吸烟减寿至少10年。但如在40岁前戒烟，可比不戒烟者多活9年。无论男女，不管“烟龄”长短，在34岁前戒烟，可“补齐”差不多10年寿命；45岁-54岁戒烟可多活6年；55岁-64岁期间戒烟最多挽回4年。总之，烟越早戒越好。明天，世界无烟日，为自己和家人健康，戒了吧！展开全文
- #生活好滋味#夏夜，约上三五好友，叫上几罐冰啤，点上几串肉串，把酒言欢，满头大汗却酣畅淋漓，这样的日子是不是很惬意呢[得意地笑]？
- 【居民擅自修剪门前绿化树 违法！】鑫隆花园所种树木因长年无人打理，许多枝桠伸进了居民家，并遮挡了阳光。由于多次向物业反应后无人修建，一居民就自作主张，用锯子将屋前的两棵无患子树所有枝杆都锯光，也顺带给邻居帮忙。区城管局表示：该行为属违法，需罚款，业主不要擅自修剪，更不能擅自砍伐。
- #祝福闹端午#独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲[纠结]。又到了端午佳节，也许你在异地求学，也许你在外地奋斗，无法回家与家人团聚，无法与许久未见的朋友把酒言欢[伤心]。小小的微博给你一个祝福的平台，转发此微博，说出你的祝福并@ 你想祝福的那个人，即有机会赢取50元话费，共3名，为爱接力[心]。展开全文
- #时代观影团#第五十四季~《 窃听风云3 》由原班人以及影后周迅加盟,讲述了香港一豪门望族在涉足房产黑幕交易后的一场爱恨交织，钱权阴谋的悲欢故事。转发此微博并@ 3位好友既有机会获得由@镇海时代电影大世界 提供的《窃听风云3》电影票一张！(场次:6月1日,15:00)。5月30日下午17:00抽奖，开抢吧[嘻嘻]展开全文
- 【宁波成立全国首所老年护理学院 今秋招生】宁波全国首所老年照护与管理学院成立,今秋将面向全国招收全日制大学新生,毕业后可获大专文凭。据统计,全国所需老年照护人才岗位为1000多万个,而现有的照护人才才30万,合格的照护人才只有10万。有兴趣的请看过来[最右]详情🔗 网页链接
- 【如何鉴定一座“危房”？】什么是危房？危险房屋，是指结构已严重损坏或承重构件已属危险构件，随时有可能丧失结构稳定和承载能力，不能保证居住和使用安全的房屋。那么，我国的政策对危房鉴定有怎样的规定呢？（图片转自新京报）
- 【[话筒]宁波绕城高速等路段电子警察设备启用公告】@宁波市公安局交通警察局 关于宁波绕城高速等路段电子警察设备启用公告!开车的小伙伴们要注意哦[熊猫]
- 【镇海2014年清明扫墓交通管制方案】管制时间：4月5日从4月4日的22时起至5日的15时，4月6日、7日每日的0时至15时。管制路段：汶骆路、沿山路、九龙大道等。车辆临时停放点：九龙大道沿山线路口往南方向辅车道两侧临时停车点、余汶线田顾山塘停车场、沿山线六墓园周边南侧临时停车点。具体请戳大图。展开全文
- 【亲人魂归大海 还是入土为安】3月25日,11户参与今年宁波清明首批海葬的家庭将逝者的骨灰坛与满满的哀思一起沉入大海。海葬是将骨灰撒入大海的一种葬法,冲破了传统“入土为安”的观念。周恩来总理等革命家开辟了中国海葬的先河。可是这样的方式无疑与传统相背离,你如何看待这种方式呢?#七嘴八舌#展开全文
- 【甬江隧道完成中控屏幕墙改造】3月中旬,甬江隧道中控室屏幕墙系统改造完成。作为隧道运行管理的中枢“神经”,中控室监控系统对隧道安全运行起着至关重要作用。@-镇海祝建通- 选用LCD液晶监视器,对屏幕墙设备进行整体改造。通过高科技设备投入,提高了隧道监控清晰度,克服了夜间监控效果差等问题。展开全文
- 【最美宁波人 镇海胡耀华、王冬妹上榜】我区两位最美宁波人:苦练技术不断创新的宁波港埠公司工人胡耀华,人送雅号“机器医生”。宁波抗击“菲特”台风先进群体之一的王冬妹。王冬妹看到余姚灾情,连夜购买2.5吨的蔬菜,并于次日凌晨前往余姚分发。详情http://t.cn/8sygI4j。向他们致敬[赞啊]!展开全文
- 【微信下一版本将推指纹支付】据报道，微信下一代版本，将推指纹支付，彻底解决手机丢失，资金安全的问题，到时候用户绑定的银行卡进行付款时，再也不用输入密码直接按一下指纹就可以完成支付交易。via宁波日报
- 【镇海12条单行线汇总】@镇海区交警大队 消息：镇海现有单行线12条，其中城区9条、庄市2条、蛟川1条。详情戳图↓↓
- 【新技能：一分钟解冻肉馅[威武]】@央视财经是真的吗 ：无需提前一小时拿出来了，这个办法包你在一分钟内解冻肉馅！赶快告诉麻麻，get√起来！[耶]
- 【教你“清洗”你的电脑】1、每天关机前清洗；2、随时进行清理；3、一星期进行所有盘的垃圾清理；4、给宽带加速，一分钟学会释放电脑保留的20%宽带资源！这些步骤其实很简单，即使是菜鸟，也可以很快搞定！经常清理最重要！！！（via实用小百科）
- 【宁波“单独两孩”启动 已孕夫妻快办理再生育审批 】昨天，宁波市公布了“单独两孩”政策实施情况。该政策适用于一方是独生子女的夫妇。独生子女是指夫妻生育或合法收养的唯一子女，即没有同父同母、同父异母、同母异父的兄弟姐妹，或曾有兄弟姐妹但兄弟姐妹均于生育子女前死亡。详情戳长微博。[围观]展开全文
- 【预订年夜饭 分清“订”与“定”】今年“年夜饭”打算在哪吃?如果在酒店,你在预订年夜饭时可要分清“订”与“定”。“订金”有预付款性质,如你取消,商家应当退还;而“定金”则有担保性质,金额不超过总价的20%。若你违约,“定金”是不退的,若商家违约,则双倍返还“定金”。via 北京发布查看全文>>展开全文
- 【我市新增2例人感染H7N9禽流感确诊病例】市卫生局25日通报:患者罗某,女,60岁,宁波海曙人;患者姚某,女,48岁,宁波慈溪人,有明显禽类接触史。两名患者现都在宁波医院治疗,重症。已对两名患者的密切接触者实施医学观察,均无异常。截止目前,我市发现11例病例,其中5名已解除隔离。via宁波发布查看全文>>展开全文
- 【镇海邮政各网点咨询投诉电话】如果你家的报纸没有安全到达?如果你想咨询邮寄资费问题?如果……只要有任何关于邮政的问题,都可拨打图中邮政各网点的投诉咨询电话[发表言论],都有邮政的工作人员为您解答哦。赶快收藏起离家最近的那个邮局的电话吧~存入通讯录备用[真V5]!查看全文>>
- 【 如何预防H7N9禽流感】中国疾病预防控制中心:①吃熟食,不吃生鸡蛋,禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活。②特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。③勤洗手、室内勤通风换气、注意营养。④保持室内清洁。⑤若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊。via宁波发布 勤洗手勤通风查看全文>>展开全文
