【好书推荐】1、柴静《看见》2、大冰《他们最幸福》3、程浩《站在两个世界的边缘》4、野夫《身边的江湖》5、龙应台《孩子你慢慢来》6、威尔•施瓦尔贝《生命最后的读书会》7、许知远《时代的稻草人》8、王强《读书毁了我》9、路遥《平凡的世界》
【宽容有益心脏健康】原谅伤害过你的人实际上对健康有益。美国加州大学圣地亚哥分校的研究员做了一个实验：选取200人分为两组，回忆不快往事。在回想时，以包容、宽恕的角度看待的一组血压升高变化较小。以心存气愤角度的一组则会造成血压升高，且休息5分钟后血压还在高点，可能会增加心脏病发的风险。
I learned that courage was not the absence of fear,but the triumph over it.The brave man is not he who does not feel afraid,but he who conquers that fear. - Nelson Mandela 我了解到勇气并不是没有恐惧，而是要克服它。勇者并不是无所畏惧，而是能够战胜它。——纳尔逊·曼德拉
人和人在肉体上没差别，都是一百多斤肉，在生物学上是一样的，差别是在灵魂上，你的精神世界有多大，你的视野就有多大，你的事业就有多大。一个人事业的边界在内心，要想保证事业的边界不断增长，就必须扩大你心灵的边界，因此，学习是唯的一途径。——冯仑
