- 周四:#今日坐诊#上午【内科——徐文达、钟顺儿】【妇科——朱慧敏】【儿科——周茵】下午【内科——周男华】预约电话:87809090 预约时间:7:30~17:00
- 周日：#今日坐诊#上午【内科——周建扬、周男华、钟之洲、郑淑华、孙义昌】【妇科——张帆】【儿科——陈保华】【西医内科一一吕均华】下午【内科——周男华、陈萍、郑淑华】【妇科——刘文娟】【西医内科一一吕均华】预约电话：87809090 预约时间：7：30~17：00
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- 【中医教你四种去火之法】1、肺火旺盛型：主要表现为口、唇、舌、咽部的干燥、不适。推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，滋阴降肺火。2、胃肠积热型：主要表现为腹胀、口臭、便秘。在症状不重的情况下吃一些苦瓜、山楂等。3、肝火旺盛型。4、心火旺盛型。
- 周四：#今日坐诊#上午【内科——徐文达、钟顺儿】【妇科——朱慧敏、刘文娟】【儿科——周茵】【针灸科——黄土根】下午【内科——周男华、陈萍】【妇科——刘文娟】【针灸科——黄土根】预约电话：87809090 预约时间：7：30~17：00
- 【滥服止痛药】有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。解决方法：不管服用哪种止痛药，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查。
- 【热毛巾防治颈椎病】早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
- #医师推荐#王维新，女，主任中医师。1967年毕业于浙江中医药大学，从医45年，大内科主任14年，擅长中西医结合治疗心血管疾病如高血压病，冠心病，心肌炎，心律失常，中风，高脂血症等常见多发病及疑难杂症。
- 【养生讲堂】为了对付咳嗽、对付雾霾，许多人盯上了清热解毒的中成药，然而在中医看来，有些人并不适用。对于咳嗽，中医大致将其分为外感、内伤两大类，外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽等。如果不分虚实寒热，一味使用这类苦寒的“解毒”药，不仅会延误病情，还可能转为慢性咳嗽。
- #药材推荐#补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集。
- #医馆现场#我们的针灸拔罐器材。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。
- 【经常护手】应经常使用具有防晒功效的护手霜，定期去除死皮可使双手更美丽。使用软毛牙刷蘸“海盐 柠檬汁”轻揉双手可有效去除死皮。
- 【常常感觉疲劳怎么补】易疲劳者首先要补充能量，多吃全麦主食和富含优质蛋白的食物。其次要补铁和维生素C。美国达拉斯的运动营养师默里迪恩•勒那博士建议，补铁可吃牛肉、四季豆和菠菜等，补充维生素C则可以选择橙子、草莓、西红柿等。
- 【葡萄酒喝多少才算适量】很多人觉得红酒有益健康,就喝很多,喜欢干杯。其实酒精在身体中积累到一定量的时候就会对身体产生伤害,一般来说,每天应喝不超过150毫升左右。150毫升相当于1/5瓶葡萄酒,也就是2杯左右,不过男士可以适当的多喝一点。
- 【警惕!床上侧睡尽量不要玩手机】长沙爱尔眼科医院 :床上侧睡玩手机对左右眼睛的压迫力很大,一个月就会造成左右眼睛视力偏差;枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,出现短时性影像重叠。注意眼睛健康,请立即转给你身边的人吧!
- 周一:#今日坐诊#上午【内科——钟之洲、郑淑华、陈萍】【妇科一一宋逸民】【西医一一施建国】下午【内科——钟之洲、郑淑华、陈萍】【西医一一施建国】预约电话:87809090 预约时间8:00-17:00
- 【生活窍门:戳伤手指的救护窍门】用冷湿布冷却患处,用厚纸作夹板固定受伤手指,再用绷带包扎好。普通扭伤或脱位,可自行将患处整复好,恢复原状。
- 【不放弃每一个吃洋葱的机会】很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烧烤这样不怎么健康的食品时,里面的洋葱就是你的“救命草”。展开全文
- 【每天揉腹一百遍，通和气血裨神元】揉腹，就是用手来回搓擦介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏。腹为人体“五脏六腑之官城，阴阳源”。先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次，然后下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。
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