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- 3类运动提升性能力[赞]1是慢跑,可以增强腹部、臀部的肌肉弹性,让男性勃起更坚硬,每次30分钟为宜。2是游泳,蛙泳时,在两腿的一张一合中,锻炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌,更容易获得高潮。3是多做提臀运动,有意识地绷紧大腿肌肉,获得更多性快感。查看全文>>
- 【易成为怨妇的女性】夫妻之间需要的更多是相互包容、理解,多站在对方的立场思考问题,若是事事从自身立场出发看待问题,稍有不顺心就会不满意,抱怨连连,时间久了,你就会被贴上怨妇的标签。1、活在童话中的女人2、感性的女人3、一点小事就吃醋的女人4、自卑的女性查看全文>>
- 对于早泄的病因目前认为多与精神因素有关，如焦虑、精神紧张、性期望值过高、夫妻关系不和、自卑、性兴奋过快过高等；另外还有包皮过长、包皮和阴茎龟头过于敏感、一些泌尿生殖道炎症等。中医临床治疗一般分为四型，即肝经湿热型，阴虚火旺型，肾气亏虚型，心脾两虚型。
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【日男优加藤鹰退休当义工 传授性爱绝技】据台湾媒体报道，日本人气AV男优加藤鹰8月宣布隐退。退休后的加藤鹰生活愉快，还称欲参加艾滋病和性病防治公益活动，并义务为中年男子提供性生活咨询。他称自己拍片累积了不少经验，很愿意把“绝技”分享，帮助大家！详细：🔗 网页链接 ~~业界良心！
- ED是个很隐私的话题,加上很多男性对ED的真正概念并不了解,所以一旦觉得自己“不行”了,就认为是ED。这是不对的,美国国立卫生研究院将ED定义为:不能持续和维持充分的勃起以获得满意的性生活,且病程已持续6个月。这说明,很多勃起功能障碍都不算真正的ED,无须背上过重心理负担。展开全文
- 【性爱后男人小睡一会儿】性爱后合理休息,对男人恢复精力非常重要。如果性爱时间安排在晚上临睡前,那么男人完全可以借着倦意安心入睡。如果安排在清晨,则可以闭上眼小憩一会儿,哪怕只是短短的十几分钟。有些人喜欢在中午享受欢爱,结束后最好午睡半小时,这都有助于调整状态和体力。展开全文
- #健康小常识# 遗精是青春期后男性常见的一种现象，凡是成年男子，或婚后夫妻分居，长期无性生活者，每月遗精1～2次，这属于正常生理现象。若遗精次数增多， 同时遗精后伴有临床症状，如精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢乏力，影响了正常的工作和生活，就需要治疗。
- #男性健康# 解析男性阳痿早泄食疗 【枸杞子】 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣“。
