【西 藏旅游贴士】1.出发前一两个星期不要做剧烈运动，会增加高原反应的几率2.准备零钱，一定要纸币，西 藏很多地方不流通硬币3.户外登山鞋，普通的运动鞋很可能半路报销；4.过边防的话身份证和身份证复印件不能少；5.雨伞，除了可遮阳还可以用来上厕所，藏区的很多厕所是没有门的。
