藏原羚曲嘎
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和一个枫叶学校高二的男孩聊天，这孩子高一时喝酒抽烟玩游戏，这学期醒悟了，知道要为自己的未来努力。我问他，你醒悟的那个触发点是什么，因为这之前你父母和老师整天都在教导你，但你仍然浑浑噩噩。 原微博 藏原羚曲嘎
茶道不是刻意去找的，越刻意越不会轻松。什么名茶名 器，随他去也；什么名士风范，统统放下。不再计较茶价云泥之别，茶叶本就天然之物，茶字即为人在草木之间，而已。 原微博 藏原羚曲嘎
佛陀说：呼吸是肉体生命最重要的事，而觉察是内在生命最重要的核心。 正念，就是要完全地意识到当下这一瞬间所发生的事情，充分地去觉知我们内心以及周围环境中正在发生的一切。这是古代佛学传授的一种生活方式，帮助人们实现此地、此时存在的一种方法。—— 一行禅师 原微博