- 看过南怀瑾的《金刚经》,一直想再买两本更通俗,更生活化的书,可在书店看了几本“佛学大师”的书,觉得内容均不理想,没有达到自己想要的。确实,觉得《金刚经》说的对,佛真正的思想很难用文字解释的,无可言说,只能悟者自悟了。
- 刚刚入秋，脾胃虚弱，怕凉，容易腹泻，所以，不要忙于进补，补了吸收也差。还是多吃些健脾食物，如山药、南瓜、香菇、胡萝卜等，小鸡炖蘑菇也非常好，健脾安五脏。谷类可以做点糯米粥、高粱米粥，性温，暖脾胃很好。
- 有些事一直未完,未稳定,不静心,这段时间有些烦,做事心不在焉。如果一切稳定了,每天咨询、写博,看书,照顾琢磨好家人及四个老人饮食,也挺充实。营养师的真正目标不是挣钱,是你能让家人的健康指数有多高。天天想着挣钱的营养师不“敬业”,因为营养师的真正职业是“经营健康”。
- 前些天眼睛干涩的厉害，虽然用菊花泡水滴眼睛，但不根本解决。没办法，我喝了雪菊，因为以前胃寒，不想喝。但我和红茶一起泡的，而且加了3个桂圆，红茶、桂圆性热，缓解雪菊的寒性。另外，每天 上下午各吃两次枸杞。结果4-5天，效果很好，基本没感觉了。所以，如果是肝阴虚导致的，还得清肝明目。
- #春雨医生# 咨询中,有问幼儿能不能喝豆浆,其实两岁之内最好别喝,豆浆含有植物雌激素,对这么小的孩子发育不是很有利。另外我不建议特别小的孩子经常喝豆浆,豆浆性凉,不养脾胃,而孩子太小,脾胃又弱,所以,偶尔喝可以,培养孩子一种饮食习惯,但不建议天天作为早餐喝。查看全文>>
- 在网上咨询,目前咨询了111道客户问题,好评率达到98.18%,很欣慰。查看全文>>
- 精英是教育培养出来的，不是生出来的，现在的人不缺乏智商，缺乏的是情商，不缺乏能力，缺乏的是道德和良心。希特勒等人物也许是某些方面的“精英”，但带给世界的却是灾难。我觉得起码说这种话的人应该少生或不生，于社会和国家无益，缺乏起码的价值判断。
【刘佩琦谈张艺谋超生：精英该多生 提高中华民族素质】“那些精英们，包括其他领域的精英们，我觉着应该让他们多生一点儿，当然国家宪法不允许，法律是平等的，我说话也不算数，但我从心底里觉得各路精英应该多生一两个，这是对我们中华民族素质的提高，我们现在太缺乏人才了。”🔗 网页链接
- 非常好的健康量化目标，值得每一个重视健康的人去学习和执行。也祝愿李开复能早日恢复健康，为年轻人引领新的健康潮流！
【用11个量化目标引导健康生活】在职场管理上，最有效的法则就是量化目标。生病后，为了鼓励自己有更健康的生活，我也给自己列了下面的11个可以量化的目标，分享给大家。对照这个表格，每晚尝试给自己打一下分，每项1分，满分11分，争取每天至少打到10分，这样就可简单地监督自己，活得更健康！展开全文
- 自己学营养虽然现在挣钱不多，但有时一想，自己其实还有很多隐性收入没算里啊，一是把活到老看病吃药的钱省下了。二是自己现在讲课，至少讲到70多岁没问题，所以，可以多工作很多年，那不就多挣了吗。三是学营养健康，活得长，得的养老金也多啊。不像有些人，生前交了不少养老保险，可死得早，没花着啊展开全文
