又是好久没有运动 rest=>rust 第一组完全崩溃的节奏 9组 180个动作做了25分钟 后来慢慢适应 疲劳感逐渐消退 最后一组力量腹肌动作自己感到很满意 体重降了0.6kg 继续加油！望监督！ #艺小霖的运动日记#
国内居然能登上“超级苹果网”了...我真的是老泪纵横了想必我们这一代留学生应该都熟悉这个网站。迫不及待地点击进自己最熟悉最热爱的板块“苹果歌坛”，翻看着那些常常一起灌水朋友的ID，真是感慨万千！不知道这么多年过去，大家都还好吗？！ -- 爱你们的奶嘴儿
