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【女人脾虚容易水肿肥胖 6个饮食方健脾补虚】 女人的衰老是从脾胃开始。如果你总是感冒，容易过敏，抵抗力变差，经常疲劳，出现黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”，渐渐平胸垂臀、皮肤松弛……不用讶异，这都极可能是“脾虚”惹的祸。 6个症状暗示你脾虚了！ 1、下身水肿... 🔗 网页链接 原微博 自然道食品
希望有朝一日大家也都想移民中国，不过这也是一个头疼的问题。 //@杂谈五味: 转发微博 原微博 自然道食品
【神经衰弱的食疗方法】 肝火上升型症状 心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉... 🔗 网页链接 原微博 自然道食品
大枣桂莲粥——将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。此方具有生津润燥、安神养血之功效，适用于心脾两亏、气血不足、食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症，并对阳痿、遗精、早泄等症也有良效。 原微博