被微博屏蔽 SPAM 视疲劳是一种常见的疾病，但是并不受人重视。在办公室生活中，大家可能会感到近距离工作不能持久、眼睛疼痛、视物模糊等问题，这其实很有可能就是视疲劳了，视疲劳可能会引起其他眼部疾病。如果保护眼睛，缓解视疲劳，请戳大图。 嘿嘿嘿嘿，两本放在一起真好〜我尤其喜欢这次新书里的书签，希望你也会喜欢〜 最爱考拉姐的书了生命不息奋斗不止。。。。期待考拉姐以后的作品@考拉小巫 最近见了很多客户，听他们声泪俱下地倾诉个人的悲惨生活及自己如何一步步走到今天。听久后渐渐发现一个规律，很多人都是因为性格里的某个缺点或做事的某种不良习惯而一再迈入同一个怪圈，而这些缺点和习惯要是追溯起来，都会无一例外地从他们的童年生活中找到根源。每个人都像一本书一样，等我去探究。 在西雅图机场等飞机，天上飘着一片又一片阴沉沉的乌云。太阳躲在背后，间或从云朵间隙中射出万丈光芒来，刺得人眼睛和头巨疼，不得不用手遮挡。心想，吸血鬼见光了估计也是这个感觉。 给自己加油打气：今早收到老板发给全公司的一封信，通知大家说简离职了。简就是我总提起的那个老太太，那个起初我觉得非常好、但后来行为言语越来越古怪的老太太。老板的信里没有详细提及她为什...文字版>> 🔗 网页链接 （新浪长微博>> http://t.cn/zOXAaic） 我总是能梦到自己在天上飞，飞的时候就像游泳一样来去自如，而且在梦里飞行的我竟然丝毫不会恐高，经常悬在高空俯瞰下面的美景。昨晚又梦到飞了，飞得非常高，呼啸间腾云驾雾翱翔天际。如果现实中也可以飞就好了，能省多少汽油费啊！ p.s.: 如果现实中真会飞，也许可以帮助我克服恐高症和恐飞症。 展开全文 自从越狱男主人公公开承认是同性恋后，我就又开始怀念<越狱>了。今晚把<越狱>重新看起，我必须得说，全剧我最喜欢的角色曾经是、现在是并且将来也会是T-bag....他怎么演技那么好呢？！把这个角色演得那么坏，那么贱，那么变态！而这个演员本身却是一个超好的爸爸。被他塑造的这个角色会永远被我记住！ 展开全文 昨天开会时，老板鼓励大家要聪明地工作，不要下徒劳无用的功夫瞎浪费时间，她用的是"beat a dead horse"（徒劳无功的意思）这个表达法。虽然已经不是第一次听到这个表达法了，但当时我还是不由自主地在脑海里幻化出一幅搞笑的画面：她骑在一匹死马上使劲抽打马屁股的囧象...想着想着我就乐了！ 展开全文 读「外国人托尼的东方式幸福法」一书时读到陀思妥耶夫斯基的一句话:"人的后半生完全依赖于前半生遗留下来的各种癖好。"说得真有趣。的确，没有兴趣爱好的后半生得是多么苍白无聊。前半生养下的兴趣爱好重要，生活/做事习惯更是重要。后半生过得是易是难，直接取决于前半生里每一天的质量和积累。 展开全文 现在对演讲的感觉是，不像以前那么害怕和紧张了，也慢慢习惯了在人前讲话的感觉。不过，虽然心里不那么紧张了，但还是会不由自主地手抖，导致我每次都得在手里握根笔或干脆把双手放桌下。此外，自信真的很重要，你自信起来后声音便变得宏亮，体态表情也不那么扭捏了，会自然许多。 Happy Birthday to the most AMAZING husband in the whole universe @Joshua_乔希 . Wish you a wonderful day today, and better ones are yet to come. 展开全文 向前走：自从六月初从国内回来之后，就又投入了十分繁忙的工作之中。本来一切都挺好的，分到一批十分好的客户，和其中的几个都有很好的相处和进步，另外一些虽然没什么明显的进步，但至少也关系...文字版>> 🔗 网页链接 （新浪长微博>> http://t.cn/zOXAaic） 天啊，真是受不了人们无论走到哪儿、干什么、和谁在一起，都时刻低头玩手机，好像手机能提供氧气，一刻不看就会晕过去似的。以后要定一个规矩，和亲人朋友们在一起聚会时，先把手机都没收了，聚会完了再去认领。短短几小时不刷微博、微信、人人和FB，上面的更新不会因为你没及时查看就消失的！放心吧！ 展开全文 在微信的公共平台上收听@罗振宇 老师的「罗辑思维」频道已经很久了，他每天都会发一条60秒的语音和一篇有趣的文章给大家，内容涵盖面非常广，上至科学历史，下至小情小爱，有对我熟悉内容的新阐释新见解，也有一些对我来说是全新的内容，每天都感觉是听迷你小讲座一样收获颇丰。推荐给大家。 自从开始写「遗愿清单」后，我已经陆陆续续加了很多条目上去，每完成一项就打一个勾，感觉非常有成就感。但自从发现自己有恐高症和恐飞症后，我就又重新审视了自己的清单。刚才偷偷把「坐一次过山车」和「热气球旅行」这两项删去了。虽然听上去很刺激，但我还是更怕死一些。这就是一个胆小鬼的人生。 昨天老公带我去了离圣城开车大概一个半小时的地方，叫Bonne Terre Mine，那里有一个全世界最大的人工地下矿区和地下人工湖，无数年前人们在这里开采铅矿，后来人们知道有所谓的「铅中毒」一事后，对铅的需求量大大降低，这个矿区便被遗弃了。现在这里被开发成旅游景点。导游带我们步行下到矿区内（接） 展开全文 真是冰火两重天啊！先是被怪物化，而后又被认同。今天上午见的第二个客户，也是一个16岁的美女，她竟然说她喝热白开水！！！她是我认识的第一个喝热白开水的美国人！还给我讲了一堆喝热水的好处。好了好了，我要拿着这些理由去和不喝热水的人们辩论了！哈哈哈哈！继续喝热水吧，真的对身体好〜 #考拉图书推荐# 最近一直在读这本书，是一本关于股票投资的入门读物。我以前一直很鄙夷傻人系列读物，但读完这本后真的彻底改变对它的看法了。这本书特别适合像我这种对股票投资一无所知的人，它从最基础的“什么是股票”讲起，由浅入深，语言简易诙谐。不知道是否有中文版。谷歌可以下载英文版PDF全书展开全文 以前找男朋友时，总是对照着心仪的标准去选择：要个头高的，身材好的，会打篮球的，有幽默感的......但真当遇到可以陪伴我一生的爱情的时候，我发现以前的那些标准全部忘到脑后了。爱情原来是如此随机且不需要任何理由和标准的。当你真爱上一个人后，才会喜欢他身上的特质。是先有爱情，后有标准。 展开全文 我们总是幻想着自己将来要成为凤凰，但与此同时却一直过着猪一般的生活，这到底是有多人格分裂啊？！ 圣诞快乐！圣诞快乐！圣诞快乐！p.s.：不要看照片里这个小男孩貌似长得很娇羞可爱，他也只是在摆pose的时候才佯装羞涩，私底下其实灰常暴力 经常对人又踢又打 他爹妈完全拿他没办法 Merry Christmas, from Josh and Kaola. #20121204生活纪要# 今天在家工作了整整一白天，耐下心来把长长的to-do list上的任务一项一项做完了。有的时候越是逃避越是拖，心里往往会越焦虑。但如果能拿出长达20秒钟的勇气去开始的话，就会发现其实它真的不像我想得那么难。这个"20秒勇气"定律是从<我家买了动物园>这个电影里学到的，相当受益！展开全文 