- 看样子必须器械走起了。。[熊猫][熊猫]。 真的要去和肌肉男们一起练么[闭嘴][闭嘴] 好刺激的说[鼓掌][鼓掌]是时候注意bodyshape了，目前的每隔一天，游泳1000米，看样子不够给力啊[闭嘴][闭嘴] [奥特曼][奥特曼]
［身体活动］18-64岁成年人每周至少150分钟中等强度有氧身体活动，或至少75分钟高强度有氧身体活动。为获得更多的健康效益，成人应增加有氧身体活动，达到每周300分钟中等强度或每周150分钟高强度有氧身体活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动。展开全文
贝志诚发起的网络公审这回真的砸到自己了。一个老刑警昨天在天涯上长篇连载分析朱案，其结论是贝志诚有重大嫌疑。好像还没写完，很值得一看，学学有经验的刑警是怎么推理、破案的：《一个真正老刑警对朱令案的看法--事出反常便为妖》🔗 网页链接 （点击“只看楼主”） 长微博分两部分。
- 今天上课老师第一句话竟然是“Has anyone been in sexual harassment?” OMG. 他经历了什么？
- ARGO确实是部好电影啊！下午场便宜啊。而且尤其在看了国土安全之后，又有 逃离德黑兰 这样黑中东的电影，回学校见到中东的同学，都望而生畏啊！这大概就是美国黑中东的原因吧！。离开philly，回马村喽
- 我们看了5年的GG就这样结局了：5年后，S和D结婚。Nate事业成功，single。B&C的儿子都那么大了，正太啊。Georgina竟然和Jack Bass 好了。@倩倩_lexi @顾小园园 @Titi猫
