- #健康小贴士#【泡面和癌症的距离】经常吃方便面不见得就会得癌,但肯定对健康不利。方便面含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏。油炸方便面实际就是面粉加上油脂,和炸油饼没有本质上的区别。也有少数不经油炸的方便面,有的是湿面直接销售,有的是热风干燥替代油炸。查看全文>>
- #健康小贴士#【养生讲堂】火锅是高热食品，且或麻或辣，口味较重。且咽喉、食道一般只能耐受50度的温度，摄入太烫的食物会损伤粘膜，而火锅浓汤的温度可高达120度，取出即吃的话，很易烫伤食道粘膜。尤其是火锅配啤酒，一热一凉双重攻击咽喉，很容易引发咽喉不适。
- #健康小贴士#【鲜为人知的长寿秘诀】长寿老人看上去神秘而难以捉摸。研究发现,有的人吸烟、运动少,他们依然可以活到100岁。我们到底该怎样做才能长寿呢?那么心情开朗和喝白开水是比较靠谱的。美国新闻网最新总结了有关长寿的调查数据,得出长寿需要两大法宝:锻炼和白开水。
- #健康小贴士#一到冬天，患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的人就会增多，寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，导致血压不稳，引起急性并发病。高血压患者在冬天更要坚持服药，按时监测血压，老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，如连续感觉乏力、头晕、胸部不适要及时就医
