现在同一年前的最大不同是，当时遭遇情绪泛滥会沉醉在情绪中，还会不断把水越搅越混，把自己往死里整，现在知道要尽力让自己安静，避免水更混，还知道要努力浮出水面透透气，虽然我还做得不够好。@熊老猫猫 @加小妞 @诗人心理师徐凌 @夏布埃_尔 @戎戎小姐你是要闹哪样呐
