【吃得太多会使血液污浊】由于摄取的营养物质过剩,产生的代谢废物也必然增多。身体难以及时将这些废物加以解毒或排泄,导致全身血液污浊,使组织细胞受到毒害,生命活力随之降低。因此说,吃太多是对60兆人体细胞的严重残害行为,断食排毒势在必行。