【禅理故事】老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”孩子：“有些累！”老人：“试着再用些力！”孩子：“更累了，有些憋气！”老人：“那你就放开它。”孩子长出一口气：“轻松多了！”老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！”大多时候，放手会更轻松。
