一起@阿平在路上: 记得我第一位阿思汤伽老师对我说:阿平瑜伽练习能让你优雅的带着正念的心继续练习吧!多年后一直喜欢老师说的这句话,体式的优雅来自内心的平和与顺从,能量的流动与正位,放下过多欲望与我执,带着爱听当下的身体与呼吸,随心而动!每个人都要练自己的瑜伽都有自己的表达