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爱玩7077
11 years ago
看来我要碎午觉去了
@凤凰卫视
 11 years ago
【凤尚志】充分睡眠助防糖尿病。美国《糖尿病护理》杂志刊载的一项研究表明，每天平均睡眠时间不足5小时的人，糖尿病发病风险骤增，是平均睡眠时间7小时以上者的5倍多。研究认为，充分的睡眠有助于预防糖尿病。
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