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雨下来了，碎个好觉喽。 【小暑养生：应早睡早起】小暑为意指天气开始炎热，但还没有到最热的时候。此时人易感心烦不安，疲倦乏力。入小暑后不应多食暴食，以免伤及脾胃；要保持顺应天时：10点至11点就寝，早上5点半至6点半起床；三餐及锻炼、用脑、休闲的时间均应明确。炎夏袭来，心静自然凉 ，今晚就开始调整吧！ 转发 1评论 0 原微博 爱心味道官方
今天是周无啊，明天不上班啊今天的#每日一诗#琢磨点什么好呢？昨天陆大诗人种菜，今天咱们苏大诗人撷菜吧秋来霜露满东园，芦菔生儿芥有孙。我与何曾同一饱，不知何苦食鸡豚。 原微博 爱心味道官方
#每日一诗#当当当，又到了每日一诗的时间了，今天来首陆游的《村居酒熟偶无肉食煮菜羹饮酒》吧歌凤伥伥类楚狂，畏牺龊龊笑蒙庄。著书幸可俟後世，对客从嗔卧大床。三亩青蔬了盘箸，一缸浊酒具杯觞。丈夫穷达皆常事，富贵何妨食万羊。 原微博