【江苏十大“怪菜”你吃过吗？ 】小伙伴们，下面的十个菜你们吃过几个呢？” 最近一则关于江苏十大怪菜的微博在网上非常流行↓↓↓众多网友转发并评论称：听名字怕怕的，但为什么看了图片后竟有了食欲，想把它们都吃下去呢？不过，专家提醒吃货们，吃这些菜要看体质，别乱吃哦！扬子晚报徐醒
【一图解读：你是挺“转”派还是反“转”派？】关于转基因食品的讨论，是一场旷日持久的拉锯战。转基因食品到底安不安全？点图了解下↓@央视评论员
- //@人民日报: 【那些关于骨质疏松的误区】①补钙等于治疗：要提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗；②喝骨头汤能预防：牛奶中的钙含量远高于骨头汤；③骨质疏松是老人特有：人体30多岁就达到峰值骨量；④宜静不宜动：缺乏运动会造成骨量丢失……更多补钙知识，收藏，为了父母，也为了自己！展开全文
【[话筒]老年人补钙不一定要吃钙片】①要补钙，但食物是钙质的最好来源；②多喝牛奶、吃绿色蔬菜，少吃猪肉、牛肉等红肉；③注意维生素D的摄入；④从四五十岁开始，定期做骨密度检测；⑤补钙要适量，过量有风险；⑥骨质疏松不能单靠补钙，还要加强运动。详戳大图↓转给父母，孝心也要讲科学！[心]
【冬天手脚凉怎么办】1.勤运动：边快步走边甩手、跑步、原地跳跃等运动方式都可以；2.适量补充维他命E：可扩张末梢血管，促进末梢血液循环畅通；3.饮食：坚果类核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等都可选择；4.多泡手泡脚：如果热水泡效果不好，可以尝试加一些姜。
