【醋熬骨头汤 补钙胜牛奶】钙是我国人民最易缺乏的营养素之一，中国人一直有用猪骨汤补钙的传统。但是一般的熬汤方法极难将骨中钙盐溶解，对人体钙营养补充毫无意义。如果改用醋加入骨头熬汤，醋骨汤中钙含量明显增加，是一种美味又营养的补钙好方法。还等什么，快去试试吧！
- 【秋冬手脚冷 按摩来解决】揉搓劳宫穴：劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳.
- 【去除“春困”的10种养生花茶 春季必备】NO1.薄荷菊花茶：养肝平肝、清肝明目.NO2.茉莉花茶:神解郁、调节肠胃、美容养颜.N03.玫瑰花茶:除疲劳.NO4.熏衣草柠檬茶:舒缓压力、消除疲劳.NO5.菊花人参茶:祛火、明目. NO6.枸杞茶:滋肾、养肝、.NO7.柠檬茶.NO8.蒲公英花茶.NO9.金银花茶.NO10.柠檬草茶.展开全文
- #勿忘国耻#75年前的今天，是中华民族耻辱的日子、痛苦的日子、———南京大屠杀。1937年12月13日的大屠杀是日本侵略军一手制造的骇人听闻的血腥惨案！昨天、今天与明天，我们在任何情况下，都不能忘记这一天，不能忘记这一伤痛。纪念是为了永远“勿忘国耻”，更为了明晰“知耻而后勇”。@洛阳百科 展开全文
- 黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少，因此，男性朋友要引起足够的重视，
