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波尼欧

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    杜月笙
    男人,要有一个男人的样子,利利索索痛痛快快,不要扭扭捏捏婆婆妈妈。男人,要保护女人尊重女人,不要强迫她做不愿意的事;不要打女人,无论她伤过你还是骗过你。男人,要说话算话,吐出去的东西再咽回来,自己都觉得恶心。男人可以不帅,但一定要有风度修养内涵底蕴。男人可以丑,但决不能丑陋。
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    共免
    【爱心,步行】今天是世界心脏日,也是世界步行日。研究发现,每天快步走30分钟,患心脏病的风险可降低18%。步行上下班是上班族保持心脏年轻健康的最有效可行的方法。还是那句老话:管住嘴,迈开腿。今天是工作日,要健康,走起来,走出健康,享受快乐。早安!
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