模型斯基
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@_SeVen7SevEN 【如何避免越跑越胖？三要三不要】三要：1.先做拉伸运动，可防止受伤并消耗部分糖原；2.合理控制饮食，不摄入额外的卡路里；3.精挑跑步鞋，可为双脚、小腿、大脑提供减压保护。三不要：1.不要天天跑，最好隔一天跑一次；2.不要快速跑，可边和身边人聊天边跑步；3.不要只跑20分钟，最好能跑30分钟以上 展开全文转发 6评论 22 原微博 模型斯基
@_SeVen7SevEN 你中了几枪？ 【处女座性格分析】1、用情专一，人不负我，我必不负人。2、脾气倔强，喜欢较真。3、不甘愿一辈子平淡，有时喜欢刺激，爱冒险。4、喜欢美食，容易犯困，爱吃火锅，特别上瘾。5、双重性格，情绪多变，有苦不说，有泪肚咽。6、极度缺乏安全感。7、一般不与人争，要争必争到底。 转发 66评论 14 原微博