骆家辉今年64岁，与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时，他能做51分钟，他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了，腹肌开始显现了。 - #随手拍#周末在家，上午打扫卫生，擦洗电扇，中午自己午饭。下午他俩睡觉休息的工夫，我制作了包子。馅子是牛肉沫、包心菜、辣椒和粉条，面粉一种是白面粉，一种是粗粮。晚饭是包子(很久没做了，大小不一致啦)， 配上小米粥。吃的舒服呀，饭后，去打羽毛球咯。
- 网络真好，认识了@雷克小流氓 一位来自德国的徒步青年，欣赏他用了一年的时间，从北京徒步到乌鲁木齐的经历，很给力。清明节期间，我独自徒步10公里之多，从宁波市中心到宁波北部的保国寺。下一步去哪里呢， @雷克小流氓 给我的徒步带来动力，耶！
- 这是今天和家人视频的素颜照片，今天大年初一，和家人视频，电脑真好。另外，今天和老公在青年旅舍遇到一位法国男生，我用英文问他多大了，他回答26岁，接着说我28岁。从这张图片看，还真有点28岁的感觉，这是跟着美女@葉子张野 锻炼的结果；跟着@乾登 科学家吃草的结果。太开心了。
- 新年伊始，他又开始看这本书，一句顶一万句。这是第三次看了。
- scrotum and pinis, First time I know, Thank you! //@SmukMoon: 哈，这还用问，有scrotum 和 penis //@神经外科邓跃飞医生: 看看有意思!你看岀这是男人还是女人吗?
- /是的，儿子期末考试结束，躺在床上，默默地不说话，我悄悄问他，他说有一门没考好，我安慰他，找找原因，还有机会的。/@请叫我Miss蒋: 在中国做小孩真苦，是心里苦~
还是四年前的杭州，在天目琴行的某个教室里拍到了某个琴童在墙上的涂鸦。那时候应该是凌晨两点。这段话到现在看看还是那么有哲理……那位素昧平生的杭州小朋友，长大四岁的你过得还顺利吗？你现在是不是对人生有了新的感悟了呢？还是说你已经放弃练琴直接变成在学校门口拗分的老卵小流氓了啊！
Downtown在下鹅毛大雪，希望公交系统不要受影响啊。
【宝马公司面试题】99﹪的人都答错了，你能答对吗？ 一个人，花8元买只鸡。9元卖出去。10元买回来，11元在卖出去。请问他赚了多少钱？？（正确答案：🔗 网页链接 ）
