【手机光线对比强 近视深得快】孩子为了躲着父母，习惯在被窝里或关灯看手机。眼科医师表示，黑暗中萤幕光线对比大，对眼睛的刺激更显著。同时在摇晃的车厢中，尽量不要使用手机，以免对焦困难造成眼睛疲累；如果需要长时间注视电脑或手机萤幕，距离至少要保持30公分以上，每30-40分钟让眼睛休息。
