正念心生活生命数字分享会上的觉察练习：绕口令（班干部管班干部）+手部动作（垂直平行）。黑化肥发灰，灰化肥发黑！门口倒着吊刀，刀倒吊着门口！ sandy sniffed sweet smelling sunflower seeds while sitting beside a swift stream.@陈熙文 @黄子潼 ，再试试
