- 【健康十要十忌】十要：头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、肛要常提。十忌：忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠! （转载）
【如何正确使用远光灯？】作为一个开车族，在北京的马路上最头疼的事情是，黑天开车时，对面或后车滥用远光灯，这很容易造成险情。我们总说要建设“文明北京”，还弄出一“北京精神”，我想，要是真想当文明城市，就先从会用远光灯开始吧！以下资料汇编于网络。详见：🔗 网页链接
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