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是圆的还是方的

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    【怎样防止减肥反弹?】1、吃八分饱;2、细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。3、定时定量,少食多餐。4、早吃好,午吃饱,晚少吃,注重早餐质量,一定要有蛋白质食物,睡前两小时不要进餐。5、食物要多样化,不要偏食。6、多多饮水。7、自己做饭。8、增加纤维。9 控制食欲。
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    #31晚会启动仪式#【央视网开启315投诉平台】中国网络电视总经理 汪文斌:中国网络电视台开发了消费投诉的举报平台,还制作了二维码加强互动性,观众用手机扫描就可以收到提示,就可以进行投诉。此外网络电视台将利用移动互联网,手机电视等平台进行全媒体的传播。让我们行动起来,让每一天都是3·15。
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