- 市民雾霾天应该减少外出,出行的时候最好做好个人防护,比方说选择比较适合的口罩,雾霾期间应该尽量关闭好自家窗户,不要再开窗通风了。同时减少油炸、吸烟这样会导致室内空气质量下降的活动,打喷嚏和咳嗽的时候,应该用手帕或手巾纸来捂住自己的口鼻,避免飞沫传染他人。
- 当你在饭后悠闲滴拿起香烟吞云吐雾，那就是用毒药慢慢滴毒杀自己和他人。不要总想着自己吸得少或者自己吸的烟是高档货危害就不大！殊不知就是那一点点的毒药就能把心脑血管疾病、口腔及呼吸道癌症等疾病的发病率增加好几倍！亲们还是戒了吧！
【饭后一支烟，“神仙”有危险！】医学研究表明，人进食后立即吸烟，健康危害将飙升10倍。进食后，消化系统进入全面消化和吸收状态，胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开。这时吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部和全身组织大量吸收！（生命时报）PS：快转给身边的“神仙”朋友吧！
- #微言微语#【被人认可的感觉真好】上周五我和丁医生为病友们进行了一堂健康教育讲课。没想到大家反响挺热烈的，更多患者和家属都希望我们将课件内容做成宣传册发给他们，还夸奖我和丁医生讲得真好。心里美滋滋的！谢谢鼓励！我们会更努力的！我们会一直把健康教育课进行下去！亲们要来哦！
- #微言微语#【来参加微博在线课堂】明天是“刺客”的社区健康宣教课。从明天下午14点将准时开始现场播报。木有参加现场讲座的童鞋们注意——请积极关注现场微博直播讲课。积极响应的粉丝将收到我们送出的礼物一份。大家要来增加一下人气哈！请帮帮忙哦！（微博上获奖名单以转发、评论最多者获胜）
