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- 皇道瑜伽課程：「本活動設計特色以歷史悠久，源遠流長的瑜伽之皇 – 皇道瑜伽為基礎，配合同根同源，讓初學者在每節課60分鐘，共四節課後，對身體﹑情緒及心靈上建立初步的察覺力﹑規範能力及培養自然的心態。每節課內容包括輕度瑜伽式子﹑呼吸法﹑冥想初探及自然之道哲學，適合任何人士參加。」
