彭苑妮
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配图[最右] 【写给单身的你】固有的社会习俗和传统观念,使得单身仿佛成了一个非要解决不可的问题,然而与另一个人结为伴侣共同生活,首先要基于自己的认可。单身不是错,决意单身便安心享受个中自由,无意单身就认真起身找寻,结伴而行亦需苦心经营,无论何种生活方式,只要我们过得幸福。#双十一#单身节快乐! 转发 5221评论 773 原微博 彭苑妮
[泪]难怪现在记性不好 【只吃八分饱,老了记性好】一项研究发现,少吃点有助于提高记忆力。这项研究也更好地解释了冲绳岛居民的长寿秘笈。当地居民最盛行的饮食原则就是“八分饱”。该岛生活习惯还包括:1.爱吃富含高钙的食物,多晒太阳,增加维生素D;2.多吃水果蔬菜和优质脂肪;3.常锻炼。生命时报 晚饭少吃点[疑问] 展开全文转发 1评论 0 原微博