- 当一个人生活枯燥的时候——别忘了用心体会是一种习惯 当一个人人生乏味的时候——别忘了培养幽默是一种习惯 当一个人工作疲惫的时候——别忘了认真休息是一种习惯 当一个人孤傲狂放的时候——别忘了感恩惜福是一种习惯 当一个人体力日差的时候——别忘了运动健身是一种习惯
- 人人都会有梦想，不管你的梦想是什么，有了梦想，你就拥有了前进的动力，就充满了热情和希望，就会努力追寻她，让自己的人生过得更有意义。离全民健身日越来越近了，只要大家不懈的努力，勤奋克苦的坚持，我们一定会取得好成绩。加油！
- 运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣！
- 潜水，极致的体验和享受，让你逃离世俗，享受不被打扰的清净。潜水装备和配件的完美结合，可以让您在潜水过程中获得心灵的宁静。在深海探奇奇特的海洋生物，与海龟一起偏偏起舞，与杰克鱼一起飞翔，和小丑鱼一起嬉闹，与鲸鲨一起追逐，让我们一起漫游蓝色生活，在世界的另一头！
价值观决定一部作品水平高低。美国编剧曾概括：编剧就是设定最高目标，然后为它设置障碍，障碍越多越曲折，剧本就越好看。深刻的价值观就是最高目标，它的实现过程一定更为曲折复杂，人物更有成长，会更好看，更有品味。希望年轻作家把更深刻更积极的价值观融入到作品中，会大大提高改编影视可能性
