【打羽毛球30分钟可全身减肥】长期练习羽毛球的人都会有这种感受：打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。这么全面的运动，赶紧开始吧。（@扬子晚报）
【农行卡用生日当密码？赶紧改！否则无法交易！】农行近日发布公告称，从12月12日开始,将关闭卡号头两位为"62"，且支付密码为简单密码的金穗借记卡的刷卡支出类交易。凡是以出生年月日、六个连续数字等简单数字组合作为密码的持卡人,需要到农行网点、ATM机或网上银行办理密码修改交易。扩散周知！展开全文
【复旦投毒疑犯：朱令案至今没破 给我直接刺激】复旦投毒案被告人林森浩承认是自己把毒药倒入饮水机，“愚人节要到了，黄洋说要整人。我当时想，那我就整你一下。”后来林要去实验室，头脑里闪过之前“朱令案”最终没破案，这给了他一个直接刺激，“算是侥幸心理吧。”林森浩说。🔗 网页链接
【位置决定视野】你看到什么，取决于你站在哪里；你看得多远，取决于你站的多高。周末，读点书。早安！（人民日报）
【新技能Get√】教你两种快速整理衣物的方法。你更喜欢哪种？（转）
【一位医生的吐槽：下辈子不做医生】“我给你做全面检查，你说我过度检查，牟取暴利；我给你省钱，当某个病没检查出来时，你又说我玩忽职守。”一位医生的吐槽之作，未必完全客观，却是部分医生心声的真实反映。医生理应尊重患者，也请患者多些对医护人员的理解和包容，这个世界才会更美好. (人民日报)展开全文
【总掏耳朵易得癌！】人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。掏耳朵过频，还会刺激耳道皮肤，容易诱发外耳道乳头状瘤，多次复发甚至可能转变为恶性肿瘤！赶紧告诉身边的小伙伴们吧！via@生命时报 展开全文
