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    #健康#【一张图告诉你维生素的作用!】1.维生素A被眼睛、免疫系统、皮肤需要,可从青菜、胡萝卜、橙子、牛奶中吸收;2.维生素E可造红细胞、抗衰老,从黄瓜、西兰花、芹菜等中吸收;3.维生素B12造血,促进神经功能,可从鸡、鱼、肉、牛奶、鸡蛋等食物中吸收……妹纸们,赶紧转走哟!via@新浪健康
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    【人生,稍不小心,一切归零!】有梦想-没行动=零;有机会-没抓住=零;有能力-没努力=零;有原则-没坚持=零;有爱-没表达=零。再见11月,许诺自己2013年最后30天不归零,行动坚持表达爱!晚安!
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    【妻子失忆 丈夫用400张老照片唤醒爱情[心]】6月,一场车祸夺走了穆琴琴的记忆。但丈夫张发国不离不弃,连续1个月,每天给妻子讲述400余张老照片上的故事:第一次见面,第一次送花……终于妻子再次爱上了他。“有些记忆找不回不要紧,能记得你爱我就够了。”http://t.cn/8k4YtVS莫忘初心,相信爱情!
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    【[话筒]注意:车上最好别装这个 危险!】冬天到了,很多司机朋友都给汽车的方向盘装上毛绒套,感觉既暖和又美观。不过,开车的危险却增加了!交警提醒:套上毛绒套后,方向盘与手指间的摩擦力减小,如果遇到紧急情况拐弯、转向,很容易出现危险。http://t.cn/8k4OKgS为安全,扩散!
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    【千万注意!食品干燥剂非常危险!】太原一初三学生,因把海苔里的干燥剂放入保温瓶中导致保温瓶爆炸,双眼几乎失明。因为干燥剂主要成分是氧化钙,吸水后变成氢氧化钙,释放大量的热量,空气急剧膨胀发生爆炸。提醒:食品拆开后请及时丢弃食品干燥剂,以免造成危害。现代快报 🔗 网页链接
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    一位爷爷义务扫桥11年?有关部们都不过问的吗?//@温培钧: 这是一座连接天堂的桥,爷爷走好[蜡烛][蜡烛]。//@广东省青少年军校: 窦珍老人的无私奉献精神在世间永存!一路走好!可亲可敬的老人! //@温元麟: 难得大好人。
    【北京#扫桥爷爷#义务扫桥11年不慎坠亡 送送老人[蜡烛]】11年来,在北京南三环翠林三里社区旁的连心桥上,已87岁高龄的老人窦珍几乎每天都会出现,清扫垃圾,清理小广告。11月25日窦珍从桥上不慎坠落身亡……昨日,社区里多名居民到桥上献花,悼念窦珍老人。“扫桥爷爷”,走好。[蜡烛]
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    出了事故再来总结,可那些因这事故失去生命的人呢?[怒]//@温培钧: 其实更希望看到的是“事前规范”,而不是“事后总结”。//@广东省青少年军校: [话筒]//@温元麟: 光说问题,为什么不检查一下自己平时怎么监管的?
    【国家安监总局局长:事故暴露三大突出问题】国家安监总局局长杨栋梁指出,中石化黄潍输油管线爆燃事故暴露三大突出问题:①输油管道与城市排水管网规划布置不合理;②安全生产责任不落实,对输油管道疏于管理;③泄漏后应急处置不当,未按规定设置警戒区、封闭道路、通知疏散人员。(人民日报鲍丹)
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    【男子体检显示正常,3个月后肺癌晚期死亡】今年6月,武汉的吴先生在单位的组织下去一正规医院参加体检。虽然他感觉有些不舒服,但体检后被告知"一切正常",便没多心,3个月后,他咳嗽越来越厉害,去医院再检查,竟是肺癌晚期,结果不治身亡。长江日报🔗 网页链接 这事你怎么看?
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    #提醒#【坚果好吃又养生】不同的坚果都具有较高的营养价值,而且也具有神奇的养生功效。栗子被称为“肾之果”,开心果是心脏“保镖”,核桃是抗氧化之王,甜杏仁是抗癌之果,榛子是坚果之王,葵花子可保护心血管。点大图了解更多。↓↓↓(科技日报)
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    【人民日报社论:制度的生命力在于执行】人民日报明日将刊发社论《厉行节约反对浪费的制度保证》:有了制度不执行或执行不力,制度就会成为一种摆设。只有对违反制度踩“红线”行为零容忍,发现一起查处一起,坚决杜绝“破窗效应”,制度的刚性约束力才会产生倒逼机制,遏制和根治作风之弊、行为之垢。
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    现在最重要的就是追究责任,还遇害者一个说法。//@温培钧: [蜡烛]//@广东省青少年军校: 愿逝者安息、生者安好,愿死亡人数不再上升!//@温元麟: 什么时候才能改变平时不重视,一出事就起哄的毛病?生机往往只给有准备的人!
    【你好,明天】青岛输油管道爆炸死亡人数升至52人。每一个生命的逝去,都是亲人锥心的痛,也是我们每个人彻骨的伤。及时排除险情、开展救援,更要查明原因、落实责任。今夜寒风萧萧,想青岛痛彻心扉,以生命的名义点一颗[蜡烛],愿逝者安息、生者安好,愿死亡人数不再上升!大地从此岁月静好!
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    【[话筒]微信好友别随便加,小心引来坏人!】北京张某用微信加了不少陌生人为好友,不料因此泄露个人信息,引来入室盗窃损失10余万元。犯罪嫌疑人高某交代,他经常用微信加陌生人为好友,通过主动聊天获取陌生好友的个人信息,确定其行踪后入室实施盗窃。童鞋们,微信加友需谨慎!🔗 网页链接
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    #图说#【50条经典管理心理学定律】1.卢维斯定理;2.托利得定理;3.刺猬理论;4.鲦鱼效应;5.斯坦纳定理;6.费斯诺定理;7.牢骚效应;8.避雷针效应;9.氨基酸组合效应;10.米格-25效应……你听说过多少?(@人民日报)
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    //@温培钧: [话筒]警惕//@温元麟: [转发]//@央视新闻: 【不光是银行号码 骗子可伪装任意号码找你"要钱"!】警方发现,犯罪团伙为了躲避通信部门的管理,诈骗短信都是从一种叫“伪基站”的设备里发出的。伪基站一般装在一辆汽车内,途中会屏蔽公共基站信号,冒用任意号码向手机发短信!提醒大家,小心!
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    【[话筒]警惕:骗子假冒银行号码发诈骗短信!】如果收到工行号码“95588”发来的短信要求“登陆网站,升级电子密码器”,千万别信!是骗子冒充这个号码!短信中的网址是钓鱼网站。据不完全统计,短短10天内,仅杭州就发生28起类似案件,一位受害人被骗近20万元。扩散周知!🔗 网页链接
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    #提醒#【电极式“暖手宝”易爆炸 手捏能分辨】冬天到了,“暖手宝”选购需谨慎!专家介绍,电极式热水袋容易爆炸。购买时,可以用手轻捏一下来分辨:如果里面有一个明显的弧形线圈装置,那是电热丝式热水袋;如果捏到两截硬邦邦的圆柱体,那就是电极式热水袋,请不要购买。(@CCTV生活提示)
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    【微议录:请别让善心哭泣】扶起摔倒老人却反遭诬陷,反面例子反映诚信缺失的社会痼疾。利用他人善良获取不当利益,只会让人心冷漠,距离变远。法律面前人人平等,此类事件亦需法办,以正风气。当做好事也需“风险评估”,孩子将如何区分善恶?感谢@北方女子说说 @我爱杨晓yy @幸福悠然8 等网友微议。
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    【李某某:难道就因我是李双江的儿子?】19日,李某某涉嫌强奸案二审庭审结束前,李某某宣读了由其本人所写的“最后陈述”。“一切的过错都指向了我。难道就因为我是李双江的儿子吗?如果我为了少判几年,就承认我没有做的事情,我对不起我的父母,对不起家族的荣誉。”南方周末 🔗 网页链接
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    老人的贪欲、损毁了孩子一颗正能量的心啊!//@温培钧: 不能有效的惩恶扬善,我们的法治何在?//@广东省青少年军校: 就是这些人让社会变得越来越冷漠。好好严惩,好好警告这些道德沦丧的人。//@温元麟: 应惩治这些无良。
    【倒地老太喊小孩扶 小孩上前被抓索赔】四川达州江先生称,儿子和两个小朋友扶一位倒地老太被赖上。老太伤愈后住进江家,扬言不赔钱就不走。目击者陈女士说,看得一清二楚,老太是自己倒下。且当时并肩走的另一位老太转眼就不见了。江先生委屈,“以后娃儿都不敢做好事了。”华西都🔗 网页链接
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    【列夫•托尔斯泰说】①人不是因为美丽才可爱,而是因可爱才美丽。②如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造,那他的一生将是模仿和抄袭。③竭力履行你的义务,你就会知道自己到底有多大价值。④身边永远要带着铅笔和笔记本。⑤为了获得幸福,我们应当相信幸福的可能。晚安!
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    【深圳女医生:我只是医院的赚钱机器】深圳一女医生写信给媒体说,觉得自己就像医院的赚钱机器,施以人道主义的地方成了发财之地;佛山一名男医生说,他怀念十年前,那时医生还是很受人尊敬的。在中山,医院也建起了“护院队”,由公安机关培训,这样才能确保“无医闹”。羊城晚报🔗 网页链接
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    //@温培钧: //@广东省青少年军校: [转发]//@温元麟: 中国队的战术基本上是正确的,未能取胜至少欠缺三点:1、门前抢点意识不够强;2、临门一脚功夫不够;3、运气欠佳(韩国籍西亚心的主裁判偏袒沙特不吹点球)。值得一提的是,主持人及尤其是解说嘉宾的水平尚待提高,根本说不到点子上。
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    【结束了,没进球】#亚洲杯预选赛#国足0:0战平沙特。期待、激动、紧张都过去了。这场球,你怎么看?
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    //@温元麟: 【暂时戒不了烟,至少做到】①不在孩子面前吸烟,这是很坏的榜样。被动吸烟可能导致肺癌和白血病。②不在封闭空间抽烟,你有吸烟的自由,别人有健康的权利;③吸烟后脱掉外套再进房间,烟味并不让人享受。烟草是患肺癌主要原因,今天,国际肺癌日,为了自己和家人,改变,从这刻开始!
    【中国将成第一肺癌大国 主因是吸烟】肺癌已成我国首位恶性肿瘤死亡原因,占全部恶性肿瘤死亡的22.7%。中国肺癌发病率每年增长26.9%,专家预计,到2025年,我国肺癌病人将达100万,成为世界第一肺癌大国。戒烟可使肺癌的发病率和死亡率下降。🔗 网页链接 @ 抽烟的小伙伴,劝他赶紧戒了吧!
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    //@温培钧: //@温元麟: [转发]/@人民日报: 【吸烟与肺癌】①过去30年,我国肺癌死亡率上升465%;②烟草是患肺癌主要原因,戒烟10年,患肺癌危险性比继续吸烟者降低一半。③吸烟导致的癌症:肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、白血病、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、乳腺癌等,被动吸烟可能导致肺癌和白血病。
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    【中国将成第一肺癌大国 主因是吸烟】肺癌已成我国首位恶性肿瘤死亡原因,占全部恶性肿瘤死亡的22.7%。中国肺癌发病率每年增长26.9%,专家预计,到2025年,我国肺癌病人将达100万,成为世界第一肺癌大国。戒烟可使肺癌的发病率和死亡率下降。🔗 网页链接 @ 抽烟的小伙伴,劝他赶紧戒了吧!
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    【一艘渔船在浙江舟山海域沉没 4名船员失踪】今晚,浙江舟山市嵊山镇一艘渔船在嵊山与浪港之间海域沉没,船上4名船员失去联系。目前浙江海警二支队已派出3艘渔政船和1艘海事船救援,目前海上风力7到8级,浪高2米左右,搜救难度很大。至今4名船员下落不明,祈祷平安!(央视记者徐梦)
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    #图说#【戴眼镜、长期接触电脑等的人看过来】为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置↓↓↓试试吧,是柔和的绿色~图@中国新闻网
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    #图说#【实用的心理学法则】①不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。②无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。③不要害怕做错什么,即使错了也不必懊恼。④如果不懂,就说出来。如果懂了,笑笑即可。@新华网 ↓↓↓
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    向空军致敬!//@温元麟: [给力] 【5句话认识中国空军】①1949年11月11日成立;②现有39.8万人,下辖沈阳、北京、兰州、济南、南京、广州、成都7个军区空军和1个空降兵军;③包括航空兵、地面防空兵、雷达兵、空降兵、电子对抗等兵种;④累计招收女飞行员543名,世界最多;⑤建成攻防一体的空防力量体系
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    【双十一,也是中国空军的生日![蛋糕]】11月11日,除了流行的“光棍节”、“购物节”,还是中国空军的生日。1949年的今天,解放军空军司令部在北京成立。64年建设,空军已成有39.8万人、多兵种合成的战略军种。今天,祝中国空军生日快乐!向祖国蓝天的忠诚守卫者们致敬![威武]
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    #关注#【缩短寿命的10种活法】1.长时间对着电脑。2.晚上十一点以后睡觉。3.不能保证睡眠时间。4.极度缺乏体育锻炼。5.有病不求医。6.吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的。7.不饿不吃不困不睡不累不息。8.与家人缺少交流。9.长时间用手机打电话,享受近距离辐射。10.三餐饮食无规律。@生命时报
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    【赢了![国旗]】当比赛哨音吹响,广州天河沸腾了!尽管又是一个平局,但这已经足够。亚冠奖杯属于恒大,属于中国!为这一天,中国球迷苦等了24年。狂欢吧,中国球迷,今晚是我们的节日!好样的,广州恒大!雄起,中国足球!
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    //@温培钧: 让胜利成为一种习惯![给力]//@广东省青少年军校: [转发]//@温元麟: 亚军总比小组出局强很多。外行人说话就是不一样//@央视新闻: 【白岩松:让胜利成为一种习惯】足球比赛最郁闷的不是小组出局,而是获得亚军,我们要致敬对手首尔FC,因为他们距离冠军曾经那么近。希望胜利成为我们的一种习惯
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    【[威武]广州恒大夺冠!】1:1,恒大是冠军!!!
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