- 【高温天气需注意】1、要及时补充水分但应少喝饮料，盐开水最佳。2、太阳辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避免外出，若出行，应在皮肤上涂些防晒护肤品。夏季衣着以浅色为好。3、不宜过量饮酒。饮食也不宜过于清淡，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品，以满足代谢需要。
- 【防范电信诈骗以下四点要记牢】电信诈骗万变不离其中：一是天上不会掉馅饼；二是注意保护个人资料信息，不可随意透露自己的身份、网络账号、银行卡等私人信息。三是选择安全的付款方式，四是如果掉入陷阱，别抱侥幸心理，应迅速终止交易，尽量减少损失，并及时向警方举报。
- 【大学生谨防招工诈骗】6月毕业季即将到来，学生们在找工作的时候一定要提高警惕，很多传销组织以招工为由，以高收入为诱饵，利用年轻人渴望成功的心态,掩盖非法传销的事实。警方提请广大学生要认清传销的真实面目，不要被虚拟的东西所迷惑，一旦发现有传销组织要及时向公安机关、工商部门报案。
- 【春节交通安全提示】驾车行经农村、山区公路时应当谨慎驾驶,雨天、夜间要减速慢行,注意观察道路情况,与前车保持安全车距,切莫超速、逆行、违法占道行驶。查看全文>>
- 【行驶高速隧道注意事项】7.另外,车主们如果有导航仪,可以一直开启着,因为导航仪会通过卫星接收告诉车主在经过隧道时要开启大灯,以及限制车速。查看全文>>
- 【常见用车陋习】1.开车发微博。我们想说的陋习不仅仅是打电话,还包括发短信、看微博、设置导航等行为,这样必然造成注意力不集中,车速降低,轻者造成道路整体车速降低、拥堵,重则发生严重交通事故。查看全文>>
- 【谨防掉入"免费试用"的陷阱】如果遇到有人上门推销各种产品并提出免费试用的情况,一定要提高警惕。尤其是中老年人,遇到类似情况,一定要多留个心眼,建议及时与子女沟通。平时多与老人交流,告知警方提示的相关内容,帮助老人增强防范意识查看全文>>
- 3.告诉孩子不要喝陌生人给的饮料,不要吃陌生人给的糖果或其他食物,不要到荒凉或偏僻的地方玩耍,发现坏人要及时打110报警。查看全文>>
- 2、与陌生人打交道时,要保持警惕,不轻信其甜言蜜语,不贪图便宜,不接受小恩小惠;查看全文>>
- 4、拒绝接受陌生人的食品、饮料;5、不要轻信网络聊天认识的网友,不要擅自与网友会面;6、在外出途中,一旦遇到危险,及时向公安民警和周围群众求助;7、外出期间,把自己的所在地址和联系方式及时告诉家人和朋友,让他们知道你的去向。查看全文>>
- 3、不要向陌生人介绍自己的家庭、亲属和个人爱好等个人信息;查看全文>>
- 预防电话诈骗的方法:1.不向陌生人透露过多自己的信息;2不要照着陌生人、陌生电话里说的做;3.不要轻易相信陌生人、陌生电话说的事;如想辨别,就要想办法打通亲友的电话询问清楚,在情况弄清楚之前不要行事。查看全文>>
- 【“航班取消”新骗术 】近期,有旅客在购买机票后接到“航班取消”的通知,要求按照提供的虚假电话办理退票或改签。接到这类信息请先保持好自己聪明伶俐的脑子,坚决不透露自己任何信息,然后拨打航空公司电话核实正确的航班信息,以保钱袋子。查看全文>>
- 【消防提示】因为暖气不太热,一些单位员工普遍用电暖器取暖,特别是一些商家,在使用电暖器时,常有长时间不关或下班时忘记关的情况,有人甚至将电暖器与其它用电量大的电器同时使用,这都存在很大的安全隐患。加上一些小区、单位的线路老化及,火灾极易发生。查看全文>>
- 【安全停车攻略】1.停在保安视线范围内 2.高楼阳台下方慎停 3.勿占别人车位,或阻碍其它车通过 4.不要在路边随意停放,以防帖单和强行拖车 5.停车车头尽量朝外,降低被盗可能性 6.横向停车车距要适当 7.夏天空调附近慎停 8树下停车危机四伏 9节日小心被鞭炮误伤 10倒车雷达也有盲区。查看全文>>展开全文
- 3、在房门上安装单向窥视镜,当听到有人敲门或按门铃时,在开门前就可以通过“猫眼”看清来人,以决定是否开门。查看全文>>
- 二、家庭防盗要多几个“小窍门:1、可以装个风铃,粘在进门的地方,一旦门拉开声音就比较大了,小偷听到声音就会跑走。同时家里有人的时候,听到声音可以起来看一下,从而就起到了一定的防盗效果。查看全文>>
- 4.不要看运费便宜,这个大家也知道,羊毛出在羊身上,这里便宜一块钱,其实商品价格早就高出10块钱了。 以上建议,可以比较准确的找到可信赖的卖家。查看全文>>
- 冬季是燃气事故的高发季节——由于冬季天气寒冷,门窗紧闭,一旦发生燃气泄漏,燃气很难及时排出户外,在室内积聚到一定浓度后,遇静电、明火就会爆燃。在此提醒广大管道燃气的朋友们,掌握安全用气知识,预防燃气事故发生查看全文>>
- 【燃气安全提示】1、每天检查燃气胶管是否有老化和脱落迹象,一经发现,要及时更换;2、要经常用肥皂或洗衣粉水细心检查室内燃气设施开关、胶管等部位,如发现漏气现象立即报修;3、使用燃气时,人不要离开,应有人看管;4、室内有燃气味时,要立即关闭燃气开关,打开门窗通风,人员尽快撤离现场。查看全文>>展开全文
- 【遭遇火灾如何正确脱险?】4、身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。查看全文>>
- 【高层建筑火灾逃生知识要知道】高层建筑一旦发生火灾,千万不要急于跳楼。如果所处楼层已经着火,楼梯尚未封死,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下楼或进入疏散楼梯再撤到安全地带。从走道里逃生,要猫着腰,紧贴墙壁,头部尽可能贴近地面行走。逃离时要用湿毛巾捂嘴,以降低浓烟的侵害。查看全文>>展开全文
- 【饭后六个养生好习惯】1.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。2.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。3.吃得太油腻,喝杯芹菜汁。4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质不足。5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。6.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜。记住了!查看全文>>展开全文
- 你知道吗?7点:静心+橙汁排毒;7:30:开窗换气+早餐;8点:补充维生素+饮水排毒;10点:工作;11:30:午餐;13 点:小憩;14点:咖啡+水;16点:水果 ;16:30:晒太阳+饮水;17:30:晚餐;19:30:户外散步 21点:沐浴+听音乐 22点:补钙 22:30:美容;23点:睡觉。查看全文>>展开全文
- 喝茶有好处你知道吗? 1.增加运动能力 2.帮助消化增进食欲消除口臭 3.保养肌肤。4.饮酒前喝茶,预防宿醉。5.消除疲劳,促进新陈代谢 6.保护视力 7.防止心血管疾病。8.减缓衰老,延年益寿。9.固齿强骨,预防蛀牙。 10.具抗癌作用。11.保护造血机能,提高白血球数量。查看全文>>展开全文
- 健康养生不能缺牛奶:一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇,答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂,使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷类食品食用,会更好地发挥效果。查看全文>>
- 火场逃生十法:10.空间避难法:在暂时无法向外疏散时,可选择卫生间、厨房等空间小且有水源和新鲜空气的地方暂时避难。将毛巾等棉织物塞进门缝阻挡烟气,在地面上泼水降温,等待救援。在消防队员到来后,可通过搭乘消防云梯、救生直升机或利用救生气垫逃生。查看全文>>
- 【勤奋是人生第一要义】1、从一个人勤奋程度,,便可以预知他能成多大的事。2、勤奋之道,精力虽止八分,却要用到十分,权势虽有十分,只可使出五分。办大事者,在内贵有志气,在外贵得人心。3、天下古今之庸人,皆以一惰字致败。天下古今之才人,皆以一傲字致败。4、勤的过头,也将适得其反。查看全文>>展开全文
- 【夏天车内禁放几种东西】一些平时放在车里的物品在阳光暴晒下随时可能爆炸:1.一次性打火机。2.汽车香水。挥发后会产生易燃气体。3.老花镜。属于凸透镜,易将光线聚在一起引起火灾。4.碳酸饮料。高温下易膨胀而爆裂。5.手机、数码相机。温度过高会出现机械问题。查看全文>>
- 【泡面和癌症的距离】经常吃方便面不见得就会得癌,但肯定对健康不利。方便面含盐量明显偏高,吃盐过多易患高血压,且损害肾脏。油炸方便面实际就是面粉加上油脂,和炸油饼没有本质上的区别。也有少数不经油炸的方便面,有的是湿面直接销售,有的是热风干燥替代油炸。查看全文>>
