温馨小提示：冬季跑步时容易咳嗽，因为当跑步距离增长，需要更多氧气时，单用鼻子呼吸时已不能满足身体需求，需要依靠口的呼吸来增大吸氧量，由于大口吸进的冷空气连续强烈刺激咽喉和气管，进而产生咳嗽。这时应让空气从牙缝和舌边进入避免咳嗽。你知道了吗？@宋小跳跳
