安麒兒Tyra
查看新浪微博主页安麒兒Tyra
#运动打卡# 早：ins 30min +美腿操（深蹲部分用哑铃） 晚：夜骑 老友鬼鬼真是吾话得 一只猪脚+一部吾识变速噶单车仲陪我踩甘耐 仲死甘同我讲要踩去机场 体验[冲上云霄] 正傻仔！ 原微博 安麒兒Tyra
早：红肉火龙果、蜂蜜水、两只水晶饼 午：冬瓜汤、水煮菜心、半条鱼。 晚：米饭、通菜、白萝卜、佛手瓜（追加一碟萝卜、椰菜） 龙生饭堂都吾错、仲可以见到好多空少 原微博 Tyra_泰花
好想當下有杯黑糖薑茶 痛死我了@安麒兒_MINgcc @安麒兒Phoebe- @SmathAny 原微博 Tyra_泰花
@SmathAny 要速戰速決，趕回家看老表！ 原微博 安麒兒Tyra
#四大天王瘦身餐#D 因為早上睡的太晚了 起床直接吃午餐，本來想煮教主教的那個＂番茄牛肉球＂ 只能說我煮失敗了照啃下去了 下午茶：鵪鶉蛋+兩條青瓜 晚：韭菜炒蛋 倒數三天結束四大非常想念澱粉、甜食 原微博 安麒兒Tyra
#四大天王瘦身餐#D 早：兩只雞蛋 午：三只鴨腎、小小蒸魚 一杯草本茶 下午茶：別人吃椰香榴蓮糖水 我喝低脂酸奶 晚：大雞髀一只、過水牛肉丸數粒 原微博