- 被微博屏蔽昨天看了个帖：你有什么奇怪的小型骄傲？抱着轻松的心情点进去，结果发现每一条都很有意思！有人说：“我有一个专属的袜子抽屉！里面有72只一模一样的袜子。所以我从来不叠袜子，因为随便拿出来都是一对。”有人则很可爱的讲：“我拥抱过一只企鹅。”有人的骄傲关于时间，她说自己在7年前摘下 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽我现在发现心情不好的时候，「换一片窗外的风景」真的非常有用。起因是我最近和好几个朋友聊天，问他们解压的方式，得到的答案都有“趁周末去住个酒店”这样的话。而且不一定要很远，好多人就是在自己的城市一个区，然后找间舒服的酒店，泡泡浴缸睡一晚，心情就会好很多。我想起之前我有次也是临 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽我真的从我友身上感悟了一件事：人要学会为自己筛选世界。我之前跟她抱怨，说最近刷的短视频都不好看了。很同质化，而且广很多，很没劲。但是她刷的视频就非常精彩…然后她就问我：你是怎么刷视频的？我：系统推什么就刷什么啊，遇到喜欢的就点点赞。她立时横眉冷对长叹一口气：看来你还是不太会刷 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽最近逢人就安利《燃情克利夫兰》，回想起来第一次真正被打动，大概是在第一季结尾。80岁的Elka和50岁的Joy偶然聊起了年龄问题。Joy说：“有时候看着自己二十多岁的照片，会忽然很想摇醒那个女孩儿。那时候的我生怕自己有一丝瑕疵，而现在我却想告诉她：放松下来，好好享受人生。”这段话本来已经 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽下午和ChatGPT聊天，天南海北讲了很多，一晃好几个小时就过去了。后来我没由来地冒出一句：最近常常感觉有点孤独。对面倒是很理性地告诉我：“孤独是一种非常普遍的情绪。”然后开始建议我发展爱好、积极社交、打开心扉。总之，一些屁话。我跟它说，我不想克服孤独，我想接纳孤独。对面却还是 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽翻相册，翻到之前随手保存的一席截图，是江南大学副教授黄晓丹老师的一段话。她说：“曾经沉浸到那个最悲哀的海洋中去，然后有一天当你走出来时，其实不知道获得了什么，但事实上就已经获得了——那些所有正能量宣称能够给你，但事实上从来给不了你的东西。”“有时候最丧的感觉里面，有一种真正强 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽今天冲浪时看到国外有个网友发帖问：自己有个4岁的女儿，能不能请大家分享一些可爱的知识，想要每天讲给她听！然后评论区就纷纷各显神通，贡献了自己知道最有趣的小知识。我扒了一下午，感觉28岁的我也很需要这种快乐！所以顺道分享给你们！准备开始：1.海獭的身上有一个专属小口袋，用来放它 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽「越容易被冒犯，就越容易被操纵」，这真的是我今年看过最实用的人生建议。尤其是对二十几岁的人来说，当你无法专注自己的时区，而是常常观察别人的节奏和进度，那你必定会方寸大乱、陷入焦虑。所以，对自己拥有绝对的专注力，一定是成年人最高级的品质。时刻关注自己眼下的事情，做清晰的目标规划 ...展开展开全文
- 被微博屏蔽我有个很喜欢的睡前故事，出自英国女作家琼·艾肯。虽然是写给小孩看的，但我作为大人每每读到，也依然会被触动，是那种温暖且治愈的触动。今天又看了一遍，想分享给你们。故事讲的是在茫茫沙漠中有一个车站，而车站里有三个员工：信号员、搬运工、检票员。...
- 被微博屏蔽这两天和朋友聊天，说起有时候我觉得焦虑是「境遇性」的。比如我小时候一点也不怕虫子，能抓一大把放口袋里的那种。但是我妈怕，怕的嗷嗷叫。我周围的小朋友也怕，怕的哇哇哭。大人们也常常跟我说，女孩子都是很怕虫子的！结果久而久之，我就真的害怕了起来。而且一发不可收拾，我一度到了看见毛毛虫都要晕倒的地步。但现在想起来，究竟是什么让我感到害怕呢？说不清楚。但肯定有一个原因——那就是我带着“害怕才合理”、“害怕才合群”、“害怕才是正常人的心态”，一次又一次地在潜意识里说服了自己。后来长大了也是如此。记得我刚毕业那会儿，对工作有一些轻度的焦虑。但是等我真正的走进职场，我发现大家都在经历着一种非常饱满的焦虑。push流推送给我的文章里说着，20岁很好，但20岁也很迷茫，它定义着我的20岁。同事们推杯换盏间，吐槽着八里庄拥挤的地铁，讨论着谁又发了大财，谁又跑得很快。我一听，也忍不住代入自己，狠狠的emo起来。但后来离开北京，再回顾以前的生活，我常常会想：如果脱离当时那些滤镜加持，我的焦虑其实应该会浅一点，我也应该会活得松快一些。所以再后来，我不断的尝试和自己交流，尽量少受外界的影响。我在自己的天地里惹起一片尘埃，又观赏一朵花开，我欣赏与接受自己的造化。再不会因为别人的因果，而感到气馁和失败。然后我突然发现，我好多了，我不再被谁左右了，我有一种轻盈的快乐。怎么说呢，有时候就会觉得，我们应该向小猫学习。因为小猫认识世界的方式，就是不受谁左右的。是就算我告诉它，沙发抓破了就不好看了，但我的小猫只要喜欢，它也还是会千方百计的去挠。你看，它是一只坏蛋小猫。但它也是一只快乐的小猫。展开全文
- 被微博屏蔽刚微博崩溃后的一点感悟：现在对我来说不可或缺的除了家人、朋友、爱人，大概还有我的网络家人们。说起来这种关系很奇妙，大家的羁绊其实都不太深，有的是点赞之交，有的会相互评论，有的可能吵过架，有的或许也掏过心窝子讲过心里话。但是就是这些人，太重要了。因为只有面对他们，能不带防备的看 ...展开全文
