- 淡定看人生，宁静做自我。人生是充满变数的，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制能力。定力好的人，谨言慎行，不会随波逐流，不会放纵欲望，有所为，有所不为。不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。
- 能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。每临大事有静气，方为大家风范。
