- 所谓的垃圾食品,1)营养质量比较差2)让人不知不觉中发胖3)不利于预防慢性病。儿童垃圾食品排行:1.五颗星:可乐等汽水。2.四颗星:麻花、馓子等煎炸小食品。3.三颗星:方便面、膨化食品。4.两颗星:汉堡包、速冻食品、罐头。
- #盾.科普# 肺功能检查是诊断哮喘(尤其不典型哮喘)的重要方法。临床表现不典型,应至少具备以下1项肺功能试验阳性:(1)支气管激发试验或运动激发试验阳性;(2)支气管舒张试验阳性FEV1增加≥12%,且FEV1增加绝对值≥200 ml;(3)呼气流量峰值(PEF)日变异率≥20 %。展开全文
- #盾.服务#体检(健康评估)是全方位健康管理的第一步。大家年年体检,但是您知道体检应该查什么项目吗?那种泛泛的、千篇一律的“体检套餐”真的适合您吗?佳平医疗~大卫盾医疗中心,由家庭医生为您定制最适合您的体检项目,评价身体健康状况,并根据评估结果进行全年52周健康管理服务。
- #盾.科普#鱼类分为草食性、杂食性和肉食性三种,像鲶鱼草鱼等草食性鱼处于食物链底端,体内污染物会相对低一些,营养丰富可以多吃;而鲨鱼、带鱼、金枪鱼等肉食性鱼类处于食物链顶端,体内污染物含量高,儿童应尽量少吃。且鱼肚皮周围虽无刺、口感好,但往往是污染物浓度最高的地方。 查看全文>>
- #盾.科普#脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。 查看全文>>展开全文
- #盾.科普#儿童肥胖是多因素作用导致的疾病,除遗传因素外还在于不良的生活行为习惯。高脂肪、高热卡食物、过多饮用含糖饮料、喜好零食、低纤维膳食、西方快餐文化的蔓延,是造成儿童肥胖的主要原因之一。儿童肥胖另一个主要原因是运动过少。预防和控制儿童肥胖的重要方法是均衡膳食,加强体育活动。查看全文>>展开全文
- #盾.科普#流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，根据抗原性不同，流感病毒分为甲、乙、丙3型。甲型流感常导致流行，能引起世界性大流行；乙型常引起局部暴发；丙型主要以散发形式出现。流感发病率高，人群普遍易感，我国北方常发生于冬季，南方多发生在冬夏两季。
- #盾.医疗#【国际化专业服务团队】大卫盾医疗中心健康管理部主任：洪凡舜 @assault711 毕业于北京中医药大学，曾就职于西苑中医院，后担任慈铭奥亚国际医疗会所自然医学部主任。
- 【亚洲首例小肠移植术成功】近日，第四军医大学西京医院成功实施世界第五例、亚洲首例同卵双生姐妹活体小肠移植。手术切确患者姐姐160里面小肠，成功移植到妹妹体内，术后第6天，患者开始进食，并可以下床活动。经过严密观察，移植小肠已经健康成 『亚洲首例小肠移植术成功』 🔗 网页链接
- 佳平医疗~大卫盾医疗中心，提供以家庭医生服务为核心的全方位健康解决方案，满足您所有健康方面需求。。。。包含个性化体检、健康管理促进方案、健康咨询、慢病管理、常见病诊治、专业转诊、住院手术等，并包含支付体系，会员权益内所有服务不需额外付费。
- #盾·心理#年轻人真的要很珍惜青春。二十岁到三十岁这段时间过了不会再有了。人的成长其实不是知识，所有的成长背后都有一个核心问题，就是他知道时间过去了。所以你想做什么，你就要百分之百的努力去做到。二十五六岁以后其实已经晚了。” ——陈丹青
- #盾·健康#【脊柱威胁：每年200多万人因长时间坐着不动死亡】世卫组织资料显示，目前全球超过一半的人有脊柱病，每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。每天使用电脑超过4小时者，81.6%的人脊柱都会出现侧弯、错位等病变。亲们，戳图多做做"电脑操"吧。 @董安立 展开全文
- #盾·医疗#低钠饮食、加强运动以及注意调整精神、情绪状态是预防与治疗高血压最好的非药物疗法。每日食盐的摄入量控制在6g左右，最好用专用的匙子取盐。每日45~60分钟的有氧运动可以调理全身的神经体液系统，使全身各个脏器工作协调，不仅可以降低血压，对超重或肥胖的人来说还是以减轻体重。@冯善丞 展开全文
- #盾·医疗#多發性大腸息肉症臨床上常見的症狀，可能會有便血、貧血。若有長期腹瀉，可能會造成營養不良、指甲變性、禿頭等症狀。在西醫的治療方式，須配合大腸鏡，黏合、電燒來摘除。但是仍須進行著接受大腸鏡的追蹤，藉由儀器追蹤是否有新的息肉長出。
