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    //@人民网: #调查#【你最爱哪种火锅碗料?】A、芝麻酱碗:含钙量高,热量大,一汤匙就够了。B、蒜泥香油碗:蒜泥可杀菌,香油别倒太多。C、果仁碗:相对热量低些,但营养素含量更多。D、辣子醋碗:最好用底辣,少放辣油,既满足口味又防止油脂摄入过多。E、_____[围观]
    #提醒#【吃火锅有讲究?[思考]】如何正确吃火锅?羊肉卷:30秒;午餐肉:30秒;生菜:30秒;豆皮:1分钟;面筋:1.5分钟;金针菇:2分钟;油麦菜:2分钟;虾仁:2.5分钟;海带:3分钟;鱼丸:3分钟;魔芋:5分钟;牛肉丸:5分钟;红薯粉带:10分钟(华商报)http://t.cn/8k2rktT吃货注意啦![围观]
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    【心肺复苏术 关键时刻可救命】@CCTV生活提示 :我国每年心脏猝死病人超50万例。心肺复苏术要点:1.胸外按压位置在两乳头连线的中点,按压力度使胸骨下陷5厘米;2.循环按压,30次胸外按压外加2次人工呼吸;3.人工呼吸时,要捏住病人鼻子,用你的嘴包住病人的嘴吹气。收藏!转起! 🔗 网页链接
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