跳了一下,钟丽缇在天天向上跳的那个四分钟的,高强度间歇性有氧操……就一遍,腿都软了,当时看阿兰,章鱼刘被虐,还觉得她俩体质好差……我体质也好差[泪]……真的是高强度……跳四分钟,我缓了二十分钟…… 🔗 网页链接