- 佛陀教导我们可以随时随地进行禅修。在日常生活中，你可以看着自己的念头，随时将注意力安住在味道、气味、色相或声音的体验上。先设定某种目标很重要，比如每天进行一两分钟的非正式禅修约25次。无论工作、吃饭、搭公交或在学校，只要你记得有禅修意图，就是禅修。——咏给.明就仁波切#不定时书摘#展开全文
- “当我们不方便或无法用正式的七支坐法来禅修时，可以用二支坐法：只要挺直脊梁，让身体尽可能保持舒坦放松即可。” ——咏给.明就仁波切 #不定时书摘#
- #奘师答疑-禅修#【问】一个人若全身心投入去做事而忘记时空人我，算禅修吗？【答】这是一种专注，所获得的快乐超过获得和其他享受。专注地做事、走路，保持正念觉知，都算广义的禅修。但狭义的禅修，要在专注力提高的基础上，洞见身心世界的无我无常缘起，从而断除烦恼。不可用广义专注代替狭义禅修。展开全文
- 禅宗和尚与基督徒的对话：#对话的缘起是另一段对话# 范学德：是否也可以说“无佛”？请教。 明奘禅师：佛陀本人还是真实存在过的一个人，大家尊称他为觉悟者佛陀。佛陀教导弟子们的方法很多，以... 🔗 网页链接 （使用新浪长微博工具发布 http://t.cn/zOXAaic）
