#曼姐播报#【长期加班易脑残】香港大学曾调查531名白领，其中54%表示平均每周加班3.6天，23%表示平均一周加班5天以上。74%表示工作时曾出现“不能集中精神”、“忘记发生的事”等情况。提醒加班族做足充分的功课：1、再忙也要吃早餐。2、常备些坚果。3、每天吃新鲜蔬果。4、学会主动休息。via健康时报
