#提醒#【吃火锅有讲究？[思考]】如何正确吃火锅？羊肉卷：30秒；午餐肉：30秒；生菜：30秒；豆皮：1分钟；面筋：1.5分钟；金针菇：2分钟；油麦菜：2分钟；虾仁：2.5分钟；海带：3分钟；鱼丸：3分钟；魔芋：5分钟；牛肉丸：5分钟；红薯粉带：10分钟（华商报）http://t.cn/8k2rktT吃货注意啦！[围观]展开全文
【打羽毛球30分钟可全身减肥】打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。你今天打了吗？「转」
#图说#【实用的心理学法则】①不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。②无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。③不要害怕做错什么，即使错了也不必懊恼。④如果不懂，就说出来。如果懂了，笑笑即可。@新华网 ↓↓↓
#早安#【人生之“慎”】慎始:走好第一步；慎言:三思而后言；慎行:熟虑而果行；慎微:防微而杜渐；慎欲:修身而制欲；慎名:淡泊以明志；慎利:大气以守义：慎乐:干事不贪乐；慎友:交往有原则；慎独:常怀自律心；慎胆:常存敬畏心；慎读:让视野开阔；慎思:让人生深邃；慎省:得失需反省。各位，早上好！展开全文
#提醒#【牙膏挤太多，牙齿会变脆[疑问]】很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条，如果误吞，日积月累，会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一，人体缺少氟，就会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。刷牙时，挤黄豆大小的牙膏足矣。[ok]（生命时报）🔗 网页链接
#图说#【美丽中国·四川理县】11月深秋的梭罗沟已是层林尽染，七彩的彩林已透露出浓浓冬意，丛林已红，乔木已飘洒着纷纷的秋叶，让人留恋。自然唯美的生态气息带给人们深秋的眷念，几十公里的山谷一路上都是观光的游客，随着雪山清泉的奔流而生生不息。享受着大自然带来的这份浓意和欣喜。（中新网）展开全文
#早安#【给自己7条忠告】①不求与人相比，但求超越自己。②与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。③当眼泪流尽的时候，留下的是坚强。④选择自己所爱的，爱自己所选择的。⑤这一秒不放弃，下一秒就有希望。⑥没有人陪你走一辈子，所以要适应孤独。⑦没有人会帮你一辈子，所以要奋斗一生。早上好！展开全文
- #2013工作日志179号#日前，2013年上海市民体育大联赛（宝山区）篮球比赛暨宝山区第六届“罗泾杯”百村篮球赛在宝山体育馆隆重举行。经过连续几轮的激烈比拼，最终获得了第六名。共青团宝山区委书记孙兰为周口驻沪团工委篮球队颁发了奖杯及荣誉证书。
- #练"耳功"是门必修课#最终善听逆耳之言，能进不同声音，容得尖锐批评，将之转化为改革建设各项工作的智慧财富。若不善“耳功”，则往往刚愎自用、一意孤行，顺乎吾心，则喜之不尽；违背己意，则恼羞成怒，终而导致矛盾叠起，问题成堆。
- #深刻理解三个"必然要求"#从这个意义上看，群众路线教育实践活动是党同人民群众鱼水关系的再确认，是党同人民群众舟水关系的再提醒，具有极为重要的实践意义和理论意义。
- #领导干部要多“识水性”#掌握游泳的本领，才能在海中畅游；掌握群众工作的方法，才能为民谋利。我们党在长期革命、建设和改革的实践中积累了大量群众工作经验，也有过形式主义、搞形而上学的教训，这些都值得我们好好借鉴学习。
【新华微评：对反腐多点耐心与信心】继一周前宣布调查四川省委原常委郭永祥后，内蒙古自治区党委统战部长王素毅今也宣布被查。李春城、周镇宏、杨琨、刘铁男、倪发科……十八大至今，近十名省部高官落马，反腐新速度彰显中央决心。根治腐败难毕其功于一役，人们不妨多些耐心与信心。记者周英峰 - #2013工作日志169号#6月26日,周口市共青团干部学习贯彻团十七大精神专题会议在迎宾馆召开,各县市区团委,市直团组织,高校院系团组织等120余人参加会议。会议要求,全市各级团组织在市委的坚强领导下,深入学习贯彻团的十七大精神,不负重托,不辱使命,团结带领广大团员青年为建设富民强市新周口而努力奋斗！展开全文
- #2013工作日志168号#近日，团西华县委被共青团河南省委、河南省青少年发展基金会授予“2011-2012年度河南省希望工程先进单位”荣誉称号，是周口市唯一家县级单位获得者。
【习近平:在农村插队时,上山放羊,我揣着书】习近平五四青年节参加主题团日活动时说:“我到农村插队,上山放羊,我揣着书,把羊圈在山坡上,就开始看书。锄地到田头,开始休息一会儿时,我就拿出新华字典记一个字的多种含义,一点一滴积累。我并不觉得农村7年时光被荒废了,很多知识的基础是那时候打下来的。”展开全文
- 共青团湖口县委员会_1：#网友生命接力，杨立加油#九江湖口县第二中学初二学生杨立，年仅14 岁，患骨肉癌，而其父亲三年前也被查出患有直肠癌，一家两个癌症患者，让这个家庭饱受风霜，医生说可以医治，杨立却想放弃治疗，二十多万的治疗费用，让这个家庭陷入绝境。http://t.cn/zY2X4Fb。请大家关注。展开全文
- #感悟十八大·青春正能量# 这种“发展悖论” 证明，经济增长不会自动带来整个社会的进步，不会自动增加人民的福祉，而且还会遭遇发展的陷阱。经济发展了，执政党下台了，这在当今世界并不罕见。
- #庭审直播#毕成功3月份发一条英文微博，大意为“Miss F,你不累吗？放过其他人，她们只是更好的女演员。”被告毕成功代理人主张miss F指的是国外电影某女主演。原告认为黔讯网发布该文章的内容确定毕成功对于miss F指范冰冰予以默认，范冰冰是受到毕成功微博影射的直接受害者。 🔗 网页链接
【“范冰冰被指诬陷章子怡 起诉索赔百万”案14时庭审直播】港媒5月称章子怡交往 官员狂赚32亿。编剧@毕成功 微博称负面报道系范冰冰指使，黔讯网转载并评论。范冰冰为此将贵州易赛德文化传媒以及毕成功诉至法院，索赔100万元。北京朝阳法院今日14时公开审理。人民网独家直播：🔗 网页链接
